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慢性咽炎的康復(fù)需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、合理用藥、局部治療、避免刺激因素、增強免疫力等。 1.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免過度用嗓，保持室內(nèi)空氣濕潤，多喝水，飲食清淡，避免辛辣、油膩食物。 2.合理用藥：可使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔咽后壁；口服咽炎片、藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物緩解癥狀。 3.局部治療：對于咽后壁明顯增生的淋巴濾泡，可用激光、低溫等離子等方式進行治療。 4.避免刺激因素：減少接觸粉塵、有害氣體，避免長期處于空氣污染的環(huán)境中。 5.增強免疫力：適當(dāng)運動，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 總之，慢性咽炎的治療需要患者積極配合，堅持綜合治療，并注意預(yù)防復(fù)發(fā)。患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

慢性咽炎首先要通過飲食治療。注意飲食、清淡飲食、多飲水、少食辛辣刺激性食物，多食用新鮮蔬菜水果，增強抵抗力、避免感冒、慢慢可以恢復(fù)。