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說話時氣喘、呼吸急促可能由多種原因引起，如心肺功能問題、貧血、缺乏鍛煉、心理因素等。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.心肺功能異常：心肺疾病可能影響呼吸功能，如慢性阻塞性肺疾病、心肌炎等，常伴有咳嗽、胸悶等癥狀。
2.貧血：貧血導(dǎo)致血液攜氧能力下降，身體缺氧，容易出現(xiàn)氣喘，還可能有頭暈、乏力等表現(xiàn)。
3.缺乏鍛煉：長期缺乏運(yùn)動，心肺耐力不足，稍微活動就可能氣喘。
4.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能引起呼吸急促、氣喘，多伴有心慌、手抖等。
5.其他原因：如甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用等也可能有此癥狀。
總之，出現(xiàn)說話氣喘、呼吸急促的情況不要輕視，應(yīng)盡快明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。如無器質(zhì)性病變，可通過適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)等改善。

醫(yī)生建議：建議您測量下血壓和血糖看看，必要時候去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個胸片和心臟彩超看看，排除下肺部疾病。建議經(jīng)常使用歐姆龍血糖儀HEA-230驗(yàn)血糖，預(yù)防發(fā)病。

建議您測量下血壓和血糖看看，必要時候去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個胸片和心臟彩超看看，排除下肺部疾病。

氣促見于氣虛引起，在一定的程度上還有感冒的跡象存在，請中醫(yī)把脈診斷一下。