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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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汪利華 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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經(jīng)常感冒且腳重，可能是免疫力低下、病毒感染、營(yíng)養(yǎng)不良等多種原因所致。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-05 06:30
1.免疫力因素：免疫力弱易感冒，可通過規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)，如慢跑、游泳等。
2.病毒感染：感冒多由病毒引起，癥狀嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物，如利巴韋林、奧司他韋。
3.營(yíng)養(yǎng)狀況：營(yíng)養(yǎng)不良影響身體機(jī)能，要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蔬果。
4.運(yùn)動(dòng)不足：缺乏運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致體質(zhì)差，每周至少進(jìn)行3次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘以上。
5.心理因素：長(zhǎng)期壓力大、焦慮也會(huì)降低抵抗力，需注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
總之，要綜合調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒發(fā)生。若情況不見好轉(zhuǎn)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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醫(yī)生建議：此時(shí)情況必須注意補(bǔ)充水分。注意合理休息看。這樣才能慢慢恢復(fù)正常。同時(shí)注意積極的增強(qiáng)自身免疫力的調(diào)理。忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！
2016-08-07 21:55
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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此時(shí)情況必須注意補(bǔ)充水分。注意合理休息看。這樣才能慢慢恢復(fù)正常。同時(shí)注意積極的增強(qiáng)自身免疫力的調(diào)理。
2016-08-07 22:02
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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