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哮喘是一種氣道高反應(yīng)性疾病，和過敏，遺傳。環(huán)境等有很大關(guān)系，預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)生最關(guān)鍵就是自我保護(hù)，首先做一個(gè)過敏原知道自己什么物質(zhì)過敏或者什么季節(jié)容易過敏，然后外出時(shí)注意戴口罩，盡量避免接觸對(duì)你過敏的物質(zhì)，同時(shí)必要時(shí)可以在穩(wěn)定期治療，使用一些預(yù)防性藥物，比如信必可。

醫(yī)生建議：你好，預(yù)防季節(jié)性哮喘發(fā)作需要注意以下幾點(diǎn)：
（1）明確誘發(fā)哮喘的變應(yīng)原并盡量避免：通過詳細(xì)回憶病史，很多情況下可明確誘發(fā)哮喘的因素。70%～80%的過敏性哮喘者對(duì)塵螨過敏。如果在霉雨季節(jié)發(fā)病，常提示可能對(duì)真菌過敏。4月中下旬發(fā)病者，則可能對(duì)梧桐花粉過敏。迸一步明確變應(yīng)原可到醫(yī)院進(jìn)行皮膚試驗(yàn)或測(cè)定血清特異性IgE等檢查。對(duì)已明確變應(yīng)原的應(yīng)盡可能避免或減少接觸，甚至可移地治療。
（2）避免周圍環(huán)境的非特異性刺激：如春天，在南方一般為梅雨季節(jié)，甚至常有雷雨。這時(shí)空氣濕度大，除了真菌繁殖加快外，氣壓較低，雷雨交加時(shí)大氣層的臭氧增多，秋天和初冬，氣候干燥，在我國北方強(qiáng)冷風(fēng)的刺激等都是激發(fā)哮喘發(fā)作的重要非特異性刺激因素。因此哮喘患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成隨時(shí)收聽氣象臺(tái)（站）天氣預(yù)報(bào)的習(xí)慣，根據(jù)天氣變化增減自己的衣服，如遇上述天氣，最好不外出或采取預(yù)防措施（如戴干凈的口罩）。如行走在街上，突然遭強(qiáng)風(fēng)的襲擊，應(yīng)當(dāng)背風(fēng)而行，避免迎風(fēng)飽受冷空氣的刺激。
（3）抑制氣道過敏性炎癥，降低氣道高反應(yīng)性：為預(yù)防因季節(jié)性吸入某些變應(yīng)原所致的氣道過敏性炎癥，可在發(fā)作季節(jié)前吸入色甘酸鈉和/或倍氯米松或布地奈德等皮質(zhì)激素，以抑制氣道過敏性炎癥，降低氣道反應(yīng)性。具體用法是可在哮喘發(fā)作季節(jié)前2周左右開始吸入皮質(zhì)激素作預(yù)防性治療，口服或靜脈用激素不宜作為季節(jié)性哮喘的預(yù)防用藥。
（4）在好發(fā)季節(jié)前進(jìn)行脫敏治療：當(dāng)季節(jié)性過敏原確定，尤其是花粉、真菌等，又無法避免接觸者，則可于哮喘發(fā)作季節(jié)前（最適宜在發(fā)作季節(jié)前2～3個(gè)月）開始脫敏治療，并在發(fā)作季節(jié)期間用維持劑量給藥。
如果脫敏治療開始太晚，已臨近發(fā)作季節(jié)或哮喘已開始發(fā)作。

預(yù)防季節(jié)性哮喘發(fā)作需要注意以下幾點(diǎn)：
（1）明確誘發(fā)哮喘的變應(yīng)原并盡
（2）避免周圍環(huán)境的非特異性刺激：如春天，在南方一般為梅雨季節(jié)，甚至常有雷雨。這時(shí)空氣濕度大，除了真菌繁殖加快外，氣壓較低，雷雨交加時(shí)大氣層的臭氧增多，量避免
（3）抑制氣道過敏性炎癥，降低氣道高反應(yīng)性：