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安全期是指女性不易受孕的時(shí)期，一般來(lái)說(shuō)，分為排卵前安全期和排卵后安全期。其計(jì)算受到月經(jīng)周期規(guī)律、排卵時(shí)間等多種因素影響。包括月經(jīng)周期長(zhǎng)度、激素水平變化、排卵監(jiān)測(cè)方法、生活習(xí)慣以及精神因素等。 1.月經(jīng)周期長(zhǎng)度：女性月經(jīng)周期通常在 21 - 35 天，平均 28 天。如果月經(jīng)周期規(guī)律，可通過(guò)計(jì)算來(lái)推測(cè)安全期。 2.激素水平變化：激素如雌激素、孕激素的波動(dòng)會(huì)影響排卵時(shí)間，從而影響安全期的判斷。 3.排卵監(jiān)測(cè)方法：基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙檢測(cè)等可輔助判斷排卵，進(jìn)而確定安全期。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵規(guī)律，使安全期不準(zhǔn)確。 5.精神因素：精神緊張、壓力大等也可能引起排卵異常，導(dǎo)致安全期計(jì)算失誤。 總之，安全期并非絕對(duì)安全，因?yàn)榕怕褧r(shí)間可能會(huì)受到多種因素的影響而發(fā)生變化。如果沒(méi)有懷孕計(jì)劃，建議采取更可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕藥等。

安全期同房造成懷孕的機(jī)率很小的，月經(jīng)的前五天（就是月經(jīng)快要來(lái)潮的前五天）和后四天（是月經(jīng)完全干凈后的四天）是安全期.醫(yī)生詢問(wèn)：

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。其余除月經(jīng)期以外的時(shí)間稱為安全期。