睡眠充足仍有嚴(yán)重黑眼圈且眼疲勞,原因有哪些?
雙眼有大大的黑眼圈(不是天生的),試過(guò)用淡化霜,剛開(kāi)始還有些用,不過(guò)現(xiàn)在怎么也遮不住,圈紋擴(kuò)大加深,經(jīng)常會(huì)感到眼睛很疲勞,做事情比較吃力,晚上睡眠很好。醫(yī)生可以看看我的是什么問(wèn)題么,我睡眠很足的。造成黑眼圈的原因有哪些?
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回答1
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李長(zhǎng)恒 主任醫(yī)師
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
皮炎
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黑眼圈且眼疲勞的原因較多,常見(jiàn)的有遺傳因素、生活習(xí)慣、皮膚疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏、身體疾病等。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳,天生眼部皮膚較薄、色素沉著較多,易出現(xiàn)黑眼圈。 2.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度用眼、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣,會(huì)影響眼部血液循環(huán),導(dǎo)致黑眼圈和眼疲勞。 3.皮膚疾?。喝鐫裾?、接觸性皮炎等,可能累及眼部皮膚,引發(fā)色素沉著和眼疲勞。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 A、C、E 等營(yíng)養(yǎng)素,會(huì)影響皮膚的新陳代謝,增加黑眼圈出現(xiàn)的可能。 5.身體疾?。罕茄?、腎虛、肝臟疾病等,可能影響血液循環(huán)和代謝,導(dǎo)致眼部淤血和色素沉著,引發(fā)黑眼圈和眼疲勞。 6.化妝品殘留:卸妝不徹底,化妝品殘留會(huì)刺激眼部皮膚,導(dǎo)致色素沉著和疲勞。 總之,黑眼圈且眼疲勞的原因較為復(fù)雜。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣,注意眼部護(hù)理。
2016-08-15 19:40
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黑眼圈的形成是眼部的代謝廢物沒(méi)有及時(shí)的排出體內(nèi),黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于慢慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著;這些主要是黑眼圈形成的原因。 類型一:黑眼圈長(zhǎng)期存在 原因:女性的黑眼圈長(zhǎng)期存在,可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常 ,而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過(guò)多和患有功能性流血的女性,也較容易出現(xiàn)黑眼圈。 改善方法:治療則以經(jīng)期調(diào)理為重。 類型二:眼眶周圍、面部都有色素沉著 原因:肝功能長(zhǎng)期不正常、肝腫大患者,往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周圍、面部有色素沉著,呈現(xiàn)“黑眼圈”。 改善方法:慢性肝病的治療主要是靜養(yǎng)食療,減輕肝臟負(fù)擔(dān)的同時(shí)要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以修復(fù)受損的細(xì)胞,恢復(fù)肝功。 類型三:雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑 原因:腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤(rùn),腎之黑色就浮越于上,因此雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑。長(zhǎng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話,就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤(rùn),腎之黑色就浮越于上,因此雙目無(wú)神、眼圈發(fā)黑。長(zhǎng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話,就很容易導(dǎo)致黑眼圈。 攝入豐富的蛋白質(zhì)如乳、蛋、肉;同時(shí)也應(yīng)當(dāng)供給充足的碳水化合物和維生素,以滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖原以及代謝的需要;堅(jiān)持低脂飲食,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
2016-08-15 19:40
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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病情分析: 黑眼圈是由于熬夜,情緒波動(dòng)大,眼疲勞導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過(guò)于慢慢形成滯流,血管中代謝廢物積累過(guò)多造成眼部色素沉著。 指導(dǎo)意見(jiàn): 黑眼圈建議平時(shí)外擦:雅莎爾Q10眼精華霜。睡前躺下來(lái)時(shí),用眼霜搭配柔和的按摩堅(jiān)持使用很快就可以消退的。保持規(guī)律作息,睡眠充足,精神愉快,節(jié)制煙酒;加強(qiáng)用眼衛(wèi)生避免眼疲勞。適當(dāng)口服一些:維生素C和復(fù)方木尼孜其顆粒效果更好的。
2024-10-14 18:38
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