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女性腎虛可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、月經失調、失眠多夢、記憶力下降等癥狀。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虛時骨骼失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)腰膝酸軟無力的感覺。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腎虛則耳竅失養(yǎng)，導致頭暈耳鳴。 3.月經失調：腎藏精，精能化血，腎虛會影響經血的生成和調節(jié)，出現(xiàn)月經周期紊亂、經量減少或增多等。 4.失眠多夢：腎陰不足，不能上濟心火，導致心腎不交，從而出現(xiàn)失眠多夢、心煩等癥狀。 5.記憶力下降：腎精不足，不能充養(yǎng)腦髓，致使記憶力減退。 6.脫發(fā)增多：發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，腎虛時頭發(fā)失去滋養(yǎng)，容易脫落。 女性如果出現(xiàn)上述癥狀，應引起重視，及時就醫(yī)。通過中醫(yī)的辨證論治，采用中藥調理、飲食調養(yǎng)、適當運動等方法改善腎虛狀況。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜。

這種癥狀考慮是內分泌失調導致的。建議到正規(guī)醫(yī)院做性激素六項檢查來確定。性激素六項的臨床意義是通過測定性激素水平來了解女性內分泌功能和診斷與內分泌失調相關的疾病.常用的性激素六項即卵泡生成激素(FSH),黃體生成激素(LH),雌二醇(E2),孕酮(P),睪酮(T),催乳激素(PRL),基本滿足了臨床醫(yī)生對內分泌失調與否的篩查和對生理功能的一般性了解，應該是在月經來臨的第三天的醫(yī)院空腹抽血檢查的,月經長時間不來的情況下則什么時間都可以檢查,參考值不同.

女人腎虛癥狀　　1.黃褐斑　　腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調?！　?.黑眼圈　　中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”都會表現(xiàn)出黑眼圈?！　?.怕冷　　腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現(xiàn)怕冷。　　4.月經不調

醫(yī)生建議：女性腎虛的話可能會有腰酸痛不適，怕涼或是手腳燥熱等癥狀的，陰虛和陽虛的癥狀也是不同的，如有不適癥狀就需要及時檢查調理的

腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。專家提示：腎虛不等于腎衰竭中醫(yī)所指的腎和現(xiàn)代醫(yī)學所指的腎臟并不是一回事兒，腎虛并不是腎衰竭，只是氣血陰陽虛弱了，并不會像腎衰竭那么嚴重而危及生命。腎虛者必須重視補腎，但不能亂補中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構成人體生命的基本物質，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質基礎。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。因此，要根治這些病痛、徹底改善身體狀況，必須從補腎入手。但腎虛不能盲目補，亂補有害無益。趙教授強調，中醫(yī)補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。因此，腎虛者一定要找正規(guī)的中醫(yī)師正確診治。一般說來，腎陰虛者大多臉發(fā)紅、五心煩熱。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。陽虛者則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。預防腎虛從現(xiàn)在開始預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規(guī)律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。1．常打太極拳。練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。2．每天自我按摩腰部：兩手掌對搓，至手心熱后，分別放至腰部兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。3．每天搓腳心：兩手對掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。4．每天做縮肛運動：全身放松，自然呼吸；呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放松，反復進行30次左右。5．每天做一套簡易體操（如果有時間，也可連續(xù)做多次）：(1)兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。足跟提起，連續(xù)呼吸9次。(2)足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉前，虎口對腳踝；手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。(3)憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。(4)呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。女性腎虛自測：對照下面癥狀，你可以測出自己是不是腎虛。如果你有2個以上方面出現(xiàn)問題，應及早去醫(yī)院檢查。1．全身方面：全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等?！窆ぷ餍拭黠@下降，上司已明顯表達了對你的不滿?！駸o精打采。上班僅僅1個小時，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不著。●記憶力下降。昨天想好的事情，今天怎么也記不起來。2．神經肌肉方面：經常失眠、頭暈腦脹、腰酸背痛、下肢乏力等?！窠洺８械胶芾Ь耄瑓s無法熟睡，多夢、易驚醒?！耋w重有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無力，蒼白無血色。●沒有風濕或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、腰背痛、不定位的肌肉痛和關節(jié)痛?！癫惶嶂匚铮叩?樓就兩腿無力；坐在椅子上看電視，超過2個小時就感到腰酸。3．心血管方面：心悸氣喘、胸悶、浮腫等?！癯科鸹騽诶酆笞沲准靶⊥饶[脹，下眼皮腫脹、下垂?！裨陆浀絹砬皟扇?，四肢發(fā)脹、胸部脹滿、胸部串痛。4．胃腸道方面：食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等?！衲蝾l，在正常飲水情況下，夜尿在3次以上；小便無力，淋漓不盡，大便粘滯不暢?！袷成涓捎彩澄锍８形覆坎贿m、口中粘滯不爽、吐之為快?！褚蝗杖?，進食甚少。排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也感覺無味。5．五官方面：視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等?！袢菀赘忻?，感冒后就會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀?！褡?、蹲的時間稍微長些，直立后會感到兩眼發(fā)黑、頭暈耳鳴?！裼秒娔X辦公或看書二、三十分鐘就感到眼睛干澀、脹痛。6．其他方面：“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等?！癫辉傧褚郧澳菢訜嶂杂谂笥训木蹠蟹N強打精神、勉強應酬的感覺?！窆ぷ髑榫w始終無法高漲，最令自己不解的是無名的火氣很大，但又沒有精力發(fā)作?！裨陆洸徽{、性欲降低，過性生活時感到疲憊不堪。