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脂溢性脫發(fā)吃什么好

你好,請問一下,脂溢性脫發(fā)吃什么好,推薦一下

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李淑琴 副主任醫(yī)師

    邯鄲市永年區(qū)婦幼保健院

    二級

    內(nèi)科

    你好,在存著脂溢性脫發(fā)的情況下,考慮需要對癥的藥物治療,改善癥狀,這很可能是因為存在著火熱內(nèi)盛,或者是因為氣血不足等導致的情況。可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行治療,服用調(diào)節(jié)皮脂腺代謝的維生素b6進行治療,同時也需要使用鹽酸二硫化硒溶液涂抹頭皮部位,促進康復。具體用藥謹遵醫(yī)囑,也可以看看皮膚科研究所。

    2018-06-29 22:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    脂溢性脫發(fā)多發(fā)生在20歲左右的青年人。有些青年人頭發(fā)油脂分泌特別過多,油脂壓迫頭發(fā)根部,使頭發(fā)所需的血液、營養(yǎng)供應受阻,故容易出現(xiàn)脫發(fā)。臨床表現(xiàn)多為頭皮多,發(fā)癢,頭發(fā)油膩而細軟,頭頂部頭發(fā)逐漸稀疏,甚至完全禿頂。脫發(fā)速度和范圍因人而異。健康人的頭發(fā),每一克大約含有微量元素鐵130μg,鋅167~172μg,鋁5μg,硼7μg等。大量脫發(fā)多為嚴重缺鋅所致。因此,防治脫發(fā)要適當多吃些富含微量元素鋅的食物,如肉類、蛋類、肝、花生、核桃、茶葉、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。蛋白質(zhì)是頭發(fā)的主要養(yǎng)分。因此,要攝取充足的蛋白質(zhì)食物,尤其是完全蛋白質(zhì)。要適當多吃些動物肝臟、瘦豬肉、牛肉、牛奶、雞蛋、魚、蝦、豆類及其制品。同時要多吃些富含碘和維生素B6族食物,以保持頭發(fā)光澤、滋潤。富含維生素B6和碘的食物有海帶、芹菜、蘑菇、馬鈴薯、牛肉、牛肝、腎、香蕉等。另外,脂溢性脫發(fā)者,要保持心情舒暢,防止精神刺激。要保持大便通暢和注意洗頭方法,一般情況下每周洗一次,夏天每周洗兩次,如油脂太多宜用硫碘香皂洗頭。脂溢性脫發(fā)者應忌食或少食全脂牛奶、奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食及酒、濃咖啡和其他辛辣刺激性食物,注意鹽份不能吸收過多,否則易脫發(fā),還會阻礙頭發(fā)生長。

    2016-08-09 02:04
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,脂溢性脫發(fā)一般以男性多見,女性較少,且腦力勞動者多于體力勞動者。經(jīng)臨床證實,脂溢性脫發(fā)可能與人體的內(nèi)分泌功能(主要是雄性激素)、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物因素有關(guān)。解決的辦法方面,維生素缺乏是導致脫發(fā)的因素之一。此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會使頭發(fā)變得越來越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長。因此,合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長,又有助于身體的健康。細心呵護頭發(fā)可預防脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時,頭發(fā)更加的脆弱,不能用力梳,還有,現(xiàn)在非常流行對頭發(fā)染、燙、卷,這樣都會損害頭發(fā)。壓力過重會引發(fā)各種身體疾病,包括脫發(fā),使頭發(fā)在幾個月內(nèi)都處于休眠期,所以預防脫發(fā)應避免過重的壓力,平時多鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習慣。電子產(chǎn)品的輻射也是導致脫發(fā)的原因之一,現(xiàn)代人普遍長時間使用電腦,電腦顯示屏、鍵盤、鼠標皆有不同程度的輻射,會導致人體抵抗力弱化,進一步影響皮膚和毛發(fā),嚴重的會導致脫發(fā)。

    2016-08-09 02:12
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

      食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜等。維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。適當多吃些富含微量元素鋅的食物,如花生、核桃、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、芹菜、青菜等。要攝取充足的蛋白質(zhì)食物,適當多吃些動物肝臟、牛奶、雞蛋、豆類及其制品?! ∽⒁馊粘5纳?,生活應該有規(guī)律,要勞逸結(jié)合,慢性疾病應該及時治療,增強體質(zhì),保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,心情舒暢,均對促進頭發(fā)生長有重要作?! ∽钪匾木褪且皶r找出病因,才能夠?qū)ΠY下藥,及時的對脂溢性脫發(fā)進行治療。在不了解病因的情況下不要亂使用藥物治療,以免藥不對癥,不僅傷害到毛囊,還會對身體造成一定的影響。盡快的早專業(yè)的醫(yī)院去看一下吧!

    2016-08-09 02:18
  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    脂溢性脫發(fā)以往稱早禿,男性型禿發(fā),雄性禿發(fā),彌漫性禿發(fā),普通性脫發(fā)等,其病與遺傳,雄性素,皮脂溢出相關(guān),癥狀為頭皮部油脂分泌過多,頭發(fā)有油膩感。脂禿患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進生長發(fā)育起重要作用。此類食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外,多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定效果。應少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

    2016-08-09 02:26
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    醫(yī)生建議:你好,這個情況可以用天麻首烏片滋陰補腎,養(yǎng)血息風。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述證候者??诜R淮?片,一日3次。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,戒煙忌酒,注意休息,不要熬夜,多吃蔬菜水果。祝你生活愉快.

    2016-08-09 02:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脂溢性脫發(fā)?   脂溢性脫發(fā)是一種發(fā)生于青壯年人的脫發(fā)性皮膚病,以往稱早禿,男性型禿發(fā),雄性禿發(fā),彌漫性禿發(fā),普通性脫發(fā)、遺傳脫發(fā)等。常伴有頭皮瘙癢、多油或脫屑,頭發(fā)逐漸脫落。本病與遺傳素質(zhì)、內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān),部分患者有家族史。脫發(fā)癥狀經(jīng)過緩慢,可呈階段性,時輕時重,數(shù)年后可致頭頂或兩鬢毛發(fā)稀疏,頭皮光亮。 查看全文»

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