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性功能正常包括多個(gè)方面，如性欲、勃起功能、性交時(shí)間、性滿足感、射精功能等。夜勃和晨勃對(duì)于男性有一定參考價(jià)值，但并非絕對(duì)衡量標(biāo)準(zhǔn)。 1. 性欲：有適度的性欲望，不過(guò)度亢進(jìn)或減退。 2. 勃起功能：受到性刺激后能迅速勃起，硬度足以完成滿意的性生活。 3. 性交時(shí)間：一般能持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘，個(gè)體差異較大。 4. 性滿足感：雙方在性生活中能獲得身心的滿足和愉悅。 5. 射精功能：能正常射精，精液量和質(zhì)量正常。 6. 夜勃晨勃：雖然是男性正常生理現(xiàn)象，但受多種因素影響，如睡眠質(zhì)量、心理壓力等。沒(méi)有夜勃晨勃不一定意味著有性功能障礙，但若同時(shí)伴有其他性功能異常癥狀，如勃起困難、早泄等，可能需要就醫(yī)檢查。 總之，性功能正常是一個(gè)綜合性的表現(xiàn)，不能僅依據(jù)夜勃晨勃來(lái)判斷。如果對(duì)自身性功能有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行全面評(píng)估和診斷。

男性性功能障礙自查的三個(gè)方法　　一、注意自己性器官的勃啟　　年輕力壯者無(wú)論何時(shí)，一旦對(duì)性產(chǎn)生興趣，男性生殖器就迅速勃啟。中年人在勃啟之前可能需要一段時(shí)間，但一旦勃啟就能進(jìn)行滿意的悻茭。屬于以上情況者，性功能都正常。如果你發(fā)現(xiàn)自己的性器官有時(shí)候勃啟，有時(shí)候不能勃啟，或者雖能勃啟，但堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間，未到射棈時(shí)就疲軟下來(lái)，這就說(shuō)明你的性功能質(zhì)量有所下降，但問(wèn)題不大，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)食補(bǔ)或正確的藥補(bǔ)，強(qiáng)化心理激發(fā)完全可以再具雄風(fēng)。如果你發(fā)現(xiàn)自己在比較長(zhǎng)的一段時(shí)間里，從來(lái)沒(méi)有勃啟過(guò)，這說(shuō)明問(wèn)題比較嚴(yán)重，應(yīng)該到醫(yī)生那里接受檢查后，再采取相應(yīng)的對(duì)策。　　二、注意自己悻慾產(chǎn)生的方式　　對(duì)于悻慾比較充沛的人來(lái)說(shuō)，每次性生活都是由他主動(dòng)促成的。當(dāng)然也不排除對(duì)方主動(dòng)的情況，但他都能夠積極響應(yīng)。如果你屬于這種情況，就大可不必為自己的性功能擔(dān)心。有些人在性生活中顯得很消極，除非對(duì)方主動(dòng)誘導(dǎo)，否則單方面絕提不起對(duì)性的興趣來(lái)。如果你屬于這種情況，就說(shuō)明你的性能力出現(xiàn)了問(wèn)題，但配合心理醫(yī)生和男科醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)姆椒▎?wèn)題就可以解決。還有些人不管對(duì)方怎樣誘導(dǎo)，也沒(méi)有那種怦然心動(dòng)的體會(huì)，如無(wú)心理障礙就說(shuō)明問(wèn)題很嚴(yán)重了，必須找醫(yī)生進(jìn)行檢查?！　∪?、注意自己對(duì)性的關(guān)心程度　　性生理和心理正常的男性，無(wú)論年齡多大，如果見(jiàn)到年輕漂亮的女子，都會(huì)有所想象，一見(jiàn)到妻子裸露的肌膚，就會(huì)忍不住想去撫摸。而有些人不論遇到和自己關(guān)系多么親近多么鐘情的女性，只能在交談中感到快樂(lè)，從來(lái)不會(huì)產(chǎn)生性的想象，這就說(shuō)明他們的性感受開(kāi)始變得遲鈍，需要想辦法去提高自己的性興奮程度?！　⌒怨δ苷系K患者應(yīng)該怎么辦　　和女人相比，男人有著更為重要的性功能，但是又不少男人，在性功能上徹底的輸了。而且輸?shù)靡凰?，輸在了床上，男人一旦患了生理功能障礙就不再是真正的男人了人。下面就具體看看這些問(wèn)題。　　大部分患者遭遇性功能障礙，會(huì)感到不知所措。面對(duì)親人他們感覺(jué)難以啟齒，面對(duì)妻子他們羞于出口，面對(duì)幸福生活他們無(wú)能為力，久而久之，成為掩埋在男人心里深處的難言之隱，成為男人壓在心口無(wú)法言說(shuō)的痛苦?！　∫弧⒛行詫?duì)性功能障礙的普遍態(tài)度　　男性性功能障礙是影響男性生殖健康的主要疾病之一，直接影響男性的自尊心和心理健康，損害夫妻感情及家庭穩(wěn)定，成為很多成年男性的難言之隱?！　?duì)于男人來(lái)講，性功能障礙讓他們談“性”色變。許多男人認(rèn)為，性能力強(qiáng)是對(duì)一個(gè)男人最大的肯定，一旦患了生理功能障礙就不再是真正的男人了。因此，他們像躲避瘟疫一樣拒絕它，想方設(shè)法避免它。然后，吃各種所謂補(bǔ)藥、壯陽(yáng)藥，由此使得市場(chǎng)上五花八門治療生理功能障礙的保健品賣得如火如荼?！　∪欢つ繛E補(bǔ)，不但起不到“壯陽(yáng)”的作用，反而有可能越補(bǔ)越“虛”，雪上加霜，嚴(yán)重危害自己的身體健康。　　二、對(duì)待性功能障礙，講究科學(xué)診治　　科學(xué)診治三步走：　　1、查清病因。男性性功能障礙發(fā)病原因很多，包括心理性、生理性、病理性等各種病因，傳統(tǒng)方法無(wú)法準(zhǔn)確判斷病因。　　2、對(duì)癥治療。采用多種治療方式相結(jié)合的方案，根據(jù)不同病因進(jìn)行針對(duì)性治療?！　?、恢復(fù)功能。在對(duì)癥治療的基礎(chǔ)上，采用多種男性性功能康復(fù)療法，結(jié)合心理疏導(dǎo)，及時(shí)解決患者在性生活中遇到的各種問(wèn)題，減輕患者的心理障礙，幫助其重建自信心，全面恢復(fù)男性生理功能?！　∧行孕怨δ苷系K并不是不能治愈的頑疾，除了器質(zhì)性病變所造成的問(wèn)題外，多數(shù)是因心理因素或者觀點(diǎn)錯(cuò)誤所致，一般來(lái)說(shuō)，在專業(yè)醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下是完全可以恢復(fù)正常的?！　∧腥艘彩呛艽嗳醯模麄儾皇墙饎傋龅?，也不是無(wú)堅(jiān)不摧的，稍有不注意他們就很容易出現(xiàn)性功能障礙，面對(duì)性功能障礙，首先不要著急，一定要積極治療才行，治病過(guò)程中一定要記得多和妻子溝通，以減小疾病為夫妻雙方帶來(lái)的傷害?！　⌒怨δ苷系K不是只有現(xiàn)代人才會(huì)得，古代男性也是有這種病癥的，只是他們沒(méi)有我們現(xiàn)在這么普遍，這是因?yàn)樗麄冇凶约旱闹委煼椒?，小編馬上為你揭秘古代男性出現(xiàn)性功能障礙怎么辦?　　古代男性性功能障礙的五種治療方法：　　針灸治療：　　中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性功能障礙主要與“腎”有關(guān)系，而用針灸能夠通過(guò)經(jīng)絡(luò)的作用，糾正腎功能的失常，用來(lái)治療陽(yáng)痿、遺精等性功能疾病?！　⌒睦碇委煟骸　　饵S帝內(nèi)經(jīng)》在探討陽(yáng)痿的成因時(shí)，歸納為“思想無(wú)窮，所愿不得，意淫于外，入房太甚”等幾大原因，所以治療上也必須使用心藥?！　〖础胺部梢詽M足人之心愿，解除其心中不可語(yǔ)人之愁悶，謂之心藥?！备鶕?jù)病人出現(xiàn)的問(wèn)題，尋找心理方面的原因，然后再進(jìn)行疏導(dǎo)。　　推拿治療：　　推拿對(duì)于性功能的作用在于開(kāi)發(fā)性感覺(jué)區(qū)，促進(jìn)性興奮，馬王堆醫(yī)書《合陰陽(yáng)》中做了詳細(xì)的介紹，如由上而下，從非敏感區(qū)到敏感區(qū)的一整套男子如何按摩，妻子如何配合的方法;還有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整陰陽(yáng)，改善性功能，通常分穴位按摩和局部按摩兩種，根據(jù)不同的狀態(tài)和需要，由醫(yī)家制定治療計(jì)劃，然后實(shí)行。一般可治療陽(yáng)痿、早泄、遺精等男性性功能障礙和女性性欲低下、悻滈謿缺乏等。　　中藥治療：　　在馬王堆醫(yī)書中就有不少性治療的藥方，既有內(nèi)服藥，也有外用藥。在當(dāng)時(shí)流行的藥物治療中，外用藥物遠(yuǎn)多于內(nèi)服藥物。一般使用的方法是：將藥物涂抹在男性生殖器上或用藥物洗女性生殖道，與現(xiàn)在以服藥為主的治療方法顯然不同?！　【哂行灾委煿πУ乃幬?，能增強(qiáng)性興奮、促進(jìn)精液生成等，如蛤蚧、海馬、蛇床子、淫羊藿等。但某些藥物卻有嚴(yán)重的副作用，如在《養(yǎng)生方》中用揚(yáng)思、赤蟻、斑蝥等昆蟲(chóng)做外用藥，以激發(fā)悻慾治療陽(yáng)痿，這些昆蟲(chóng)均有毒，使用不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)局部沖血、灼痛、惡心、嘔血、尿血等反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命?！　∈澄镏委煟骸　●R王堆醫(yī)書《十問(wèn)》提出了食物治療的方法：一定要將“食陰之道”(食用有滋陰作用的食品)持之以恒，這些食品包括柏子仁、牛羊乳等;如果夫妻生活頻頻，可用鳥(niǎo)類補(bǔ)養(yǎng)，其中春雀所生之卵、才開(kāi)鳴的雄雞補(bǔ)養(yǎng)作用最強(qiáng)，平時(shí)也可以將鳥(niǎo)卵置于炒麥芽粉中服用。認(rèn)真服用這些食物，便可以“起死”(治療陽(yáng)痿)。其他常用的還有動(dòng)物的生殖器，取其以“臟(器)補(bǔ)臟(器)”?！　⊥扑]閱讀：　　·性功能障礙，男性不育殺手之一 ·男性食姜可治療性功能障礙

要說(shuō)男人最怕什么，不是怕老婆，就是怕陽(yáng)痿了。陽(yáng)痿給男人心理和生理都造成了嚴(yán)重危害。在正常性 激發(fā)下，反復(fù)多次出現(xiàn)悻茭失敗，方能認(rèn)為是陽(yáng)痿，如果一旦患了陽(yáng)痿或懷疑自己患了本病，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找?？漆t(yī)生診治，且勿諱疾忌醫(yī)，貽誤病機(jī)。而男人對(duì)陽(yáng)痿的診斷方法是很片面的，單純的以為不能正常勃啟就是陽(yáng)痿，其實(shí)，陽(yáng)痿的診斷要看多方法，下面小編就來(lái)教教你。起病情況：注意觀察勃啟困難的發(fā)生是突然性的，還是不知不覺(jué)中逐漸加重的。前者多為心理激發(fā)所致；而后者則多意味著存在器質(zhì)性問(wèn)題。男人五個(gè)方面自我診斷陽(yáng)痿不良生活方式：酗酒、抽煙過(guò)度，過(guò)度疲勞、煩惱、憂郁、困難的人際關(guān)系以及窘困的經(jīng)濟(jì)條件等問(wèn)題，以及這些因素的不間斷時(shí)間和嚴(yán)重程度，都是造成男人性功能障礙以及難以恢復(fù)的重要因素。性反應(yīng)特點(diǎn)：悻慾基本正常、勃啟反應(yīng)較迅速、勃啟不間斷時(shí)間不穩(wěn)定、勃啟男性生殖器有時(shí)不能置入女性生殖道、性快感基本正常、悻茭頻度較以往少、掱婬時(shí)勃啟反應(yīng)基本正常的患者，與上述情況者，可能存在較嚴(yán)重的性功能障礙，要對(duì)陽(yáng)痿的癥狀治療。性功能異常不間斷時(shí)間：性功能障礙的時(shí)間越長(zhǎng)，說(shuō)明病情越嚴(yán)重，器質(zhì)性問(wèn)題的可能越大；性功能障礙出現(xiàn)時(shí)間很短的，可能只是一時(shí)的性問(wèn)題，宜放松心情，因?yàn)榫o張和焦慮本身就是心理性性功能障礙的重要原因。晨勃情況：晨起男性生殖器勃啟經(jīng)常出現(xiàn)者、硬度比較滿意者，多為精神心理因素所致；而晨起男性生殖器勃啟消失者，或勃啟硬度非常不滿意者，往往是器質(zhì)性疾病所致，或嚴(yán)重的精神心理障礙。疾病和藥物：糖尿病、高血壓、精神疾病對(duì)陽(yáng)痿有哪些危害？這些原發(fā)性疾病不間斷時(shí)間越長(zhǎng)，男人性功能的損害越嚴(yán)重，治療恢復(fù)的困難也越多。長(zhǎng)期大量使用降壓藥、某些抗生素、鎮(zhèn)定安眠藥、其他精神科用藥等會(huì)明顯地抑制男人的性能力。上文主要介紹了男性陽(yáng)痿的自我判定方法，希望對(duì)您有所幫助。日常生活中，男性朋友可以通過(guò)以上的方法判定自己的性能力。那么，陽(yáng)痿怎么治療呢？除了治療陽(yáng)痿藥物外，男人更需要女性的支持和關(guān)懷，這會(huì)使治療事半功倍。