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原發(fā)性高血壓意思是原因不明的高血壓，原發(fā)性高血壓是需要長(zhǎng)期口服降壓藥物的，一般需要終身治療對(duì)癥治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降壓藥物或者聯(lián)合口服降壓藥物。開(kāi)始可以口服單一品種，如果一種降壓藥物不能改善和控制血壓的時(shí)候需要同時(shí)服用兩種或者三種降壓藥物，需要控制食鹽攝入量。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，經(jīng)驗(yàn)可服用吲達(dá)帕胺緩釋片(納催離)每24小時(shí)服１片，最好早晨服用，藥片用水整片吞服且不要嚼碎。加大劑量并不能提高吲達(dá)帕胺的抗高血壓療效，只能增加利尿作用。飲食上要禁酒，低鹽低脂飲食，少吃動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟，多吃粗纖維食物新鮮的蔬菜，水果，情緒不要激動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足睡眠和良好心態(tài)，定期監(jiān)測(cè)血壓變化。祝君健康。

高血壓病康復(fù)體育的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型選擇要以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為原則。要避免在運(yùn)動(dòng)中做推、拉、舉之類(lèi)的靜力性力量練習(xí)或憋氣練習(xí)。應(yīng)該選擇那些有全身性的、有節(jié)奏的、容易放松、便于全面監(jiān)視的項(xiàng)目。

您好，根據(jù)你的描述，你很可能得了原發(fā)性高血壓，高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。