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青春痘是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，受多種因素影響，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過(guò)多、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染和炎癥反應(yīng)等。治療和護(hù)理方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、合理用藥、注意皮膚清潔等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期體內(nèi)激素水平變化，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 2. 皮脂分泌過(guò)多：飲食油膩、甜食攝入過(guò)多可能導(dǎo)致。要控制飲食，少吃高糖、高脂肪食物。 3. 毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)堆積，使皮脂排出不暢。注意皮膚清潔，適度去角質(zhì)。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥?？墒褂猛庥每咕幬铮缈肆置顾啬z、夫西地酸乳膏等。 5. 炎癥反應(yīng)：炎癥加重痘痘癥狀?？诜寡姿幬?，如多西環(huán)素、米諾環(huán)素等。 6. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2-3 次，避免過(guò)度清潔。 7. 合理用藥：外用維 A 酸類(lèi)藥物，如阿達(dá)帕林凝膠，有助于改善毛囊角化。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，青春痘的治療和護(hù)理需要綜合多種方法，患者要保持耐心和良好的心態(tài)。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，痤瘡，是皮脂腺的慢性炎癥，跟皮膚油膩有關(guān)，建議通過(guò)食療來(lái)改變體質(zhì)，根治痤瘡，可以調(diào)整皮膚的新陳代謝，促進(jìn)表皮細(xì)胞的自我修復(fù)，減小油脂分泌，是通過(guò)改善體質(zhì)的方法根治痤瘡。忌辛辣激發(fā)食物

你好，長(zhǎng)痘痘的肌膚要特別注意清潔。女生總認(rèn)為洗臉就該洗得一點(diǎn)油脂都不剩才是最好，但是痘痘和油脂并不總是存在相生相伴的關(guān)系。例如成人痘，長(zhǎng)痘痘位置的皮膚通常都會(huì)比較干燥，它需要的是補(bǔ)渁哆過(guò)于清潔。因?yàn)殚L(zhǎng)成人痘的肌膚通常油脂分泌已經(jīng)減小了，如果全系列地控油、控痘，只會(huì)令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會(huì)使肌膚更干更皺。