高三學(xué)生沉溺溺愛致墮落，如何重燃斗志？
爸爸媽媽很愛我，我是他們唯一的兒子，他們把所有愛都給了我，把所有希望都放在我身上，不管我做什么，他們都可以寵著我，不罵我，不責(zé)怪我，這讓我太沉溺于愛的海洋里，讓我的尖牙慢慢的磨平了，沒有了斗志，沒有了上進心，沒有了一顆敢于拼博的心，親朋好友們都和我說大道理，但是我就是聽不進，以為我已經(jīng)夠好了，不需要再怎么樣了，于是我慢慢的墮落，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了我的這種情況。我現(xiàn)在就讀高三，還有一年可以拼，我想拼出點東西來！不想辜負了父母對我的愛！還有大家對我的期望！
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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高三學(xué)生長期沉溺于父母過度的寵愛，失去斗志和上進心。要改變這一狀況，需從心理調(diào)節(jié)、目標設(shè)定、時間管理、社交支持、學(xué)習(xí)方法等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：認識到自身問題，樹立積極心態(tài)，增強自我驅(qū)動力。 2.目標設(shè)定：制定明確、可行的短期和長期學(xué)習(xí)目標，激發(fā)努力的方向。 3.時間管理：合理規(guī)劃學(xué)習(xí)和休息時間，提高效率，避免拖延。 4.社交支持：與積極向上的同學(xué)交流，互相鼓勵和監(jiān)督。 5.學(xué)習(xí)方法：探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，如總結(jié)歸納、多做習(xí)題等。 6.自我激勵：定期給自己設(shè)定小獎勵，增強自信心和成就感。 7.體育鍛煉：適當(dāng)運動，釋放壓力，提升精力和專注力。 只要堅定信念，采取有效的行動，逐步調(diào)整狀態(tài)，就一定能重燃斗志，在高三這一年努力拼搏，取得進步，不辜負父母的愛和大家的期望。
2024-10-14 22:50
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