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你好，如果已經(jīng)確診乳腺增生了，建議你最好去看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的辨證診斷下，看是否乳腺增生系肝氣郁結(jié)，痰凝氣滯所致，肝腎陰虛型，沖任失調(diào)型，辯證論治后，建議你中藥或者中成藥治療，為了避免乳腺增生，建議你要結(jié)婚年齡不超過二十八歲，有和諧的性生活，性生活不和諧也是導(dǎo)致乳腺增生的重要因素。

醫(yī)生建議：乳腺增生的患者平時不要生氣，保持樂觀的心情就可以。不要太擔(dān)心。追問:生活習(xí)慣上呢醫(yī)生回答:生活習(xí)慣，不要熬夜，不要吃辛辣刺激油炸食物。追問:但是我工作要熬夜怎么辦，最好幾點前睡覺醫(yī)生回答:和這個也有關(guān)系的，最好是9點半睡覺。追問:怎么可能啊，那么早醫(yī)生回答:不早啊正常的9點睡覺。追問:，現(xiàn)在只有家里的老人才會那么早睡了醫(yī)生回答:要注意養(yǎng)生。追問:吃養(yǎng)生的食物有哪些

你好，少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。當(dāng)患者出現(xiàn)溢乳時，還要注意與高催乳素血癥或閉經(jīng)溢乳綜合征區(qū)別開來，以防誤診。

你好，患有乳腺增生病的女性,更應(yīng)特別注意乳房的保健,因為盡管不是每一個乳腺增生病患者都會發(fā)展成乳腺癌,但是如前所述,兩者之間在許多方面都有一定的聯(lián)系,所以,對乳腺增生病應(yīng)高度重視.