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你好，月經(jīng)半月來一次這種情況，如果中間一次出血比較少的話，考慮是排卵期出血引起的。排卵期出血跟平時(shí)的工作壓力大，熬夜精神緊張有關(guān)系，平時(shí)需要盡量放松心情緩解壓力，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，小腹部可以用暖水袋或者暖寶寶做做熱敷，保持外陰清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生。

醫(yī)生建議：你的情況可能是由于上次月經(jīng)內(nèi)膜沒有完全脫落，也可能是內(nèi)分泌紊亂而引起的。追問:那應(yīng)該怎么辦呢？醫(yī)生回答:可以服用中藥調(diào)理。追問:有比較簡單的嘛，比方說食療，不要以為我是個(gè)吃貨哦醫(yī)生醫(yī)生回答:保持好心情，在經(jīng)期服用活血化淤的藥物，注意營養(yǎng)，追問:只是學(xué)習(xí)任務(wù)重，沒空吃中藥，哪都有那些比較好的藥物呢，我17歲，高一，那些適合我們吃的活血化瘀的藥物呢醫(yī)生回答:可能與壓力較大，內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系。注意增加營養(yǎng)，在經(jīng)期服用益母草顆粒，紅糖水。追問:謝謝醫(yī)生

您好。月經(jīng)每半個(gè)月來一次，這種情況屬于月經(jīng)周期過短，屬于內(nèi)分泌失調(diào)的一種表現(xiàn)。而且月經(jīng)這樣頻繁的來潮，還容易導(dǎo)致繼發(fā)性貧血等問題，影響到全身的健康。所以建議您重視一下自己的月經(jīng)情況，到醫(yī)院做個(gè)內(nèi)分泌方面的檢查，了解一下性激素水平，確定病因之后可以針對性調(diào)理治療。也可以選擇中醫(yī)進(jìn)行辨證的診斷和調(diào)理。平時(shí)自己要注意飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其多吃些含鐵補(bǔ)血的食物。