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生理性飛蚊癥的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括用眼過度、長期心理抑郁、年齡增長、高度近視、玻璃體內(nèi)細(xì)胞代謝產(chǎn)物積聚等。 1.用眼過度：長時(shí)間注視電子屏幕或近距離用眼，會(huì)使眼睛疲勞，可能引發(fā)生理性飛蚊癥。應(yīng)定時(shí)休息，遵循 20-20-20 法則，即每 20 分鐘看 20 英尺（約 6 米）外的物體 20 秒。 2.長期心理抑郁：不良情緒可能影響眼部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致飛蚊癥。要保持良好心態(tài)，可通過冥想、傾訴等方式緩解壓力。 3.年齡增長：隨著年齡增加，玻璃體逐漸液化、變性，產(chǎn)生混濁物。這是自然的生理過程，平時(shí)可多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓等。 4.高度近視：近視度數(shù)過高會(huì)使眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，玻璃體易出現(xiàn)問題。要定期檢查眼底，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.玻璃體內(nèi)細(xì)胞代謝產(chǎn)物積聚：細(xì)胞代謝產(chǎn)物無法及時(shí)排出，積聚在玻璃體內(nèi)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充葉黃素等營養(yǎng)物質(zhì)。 總之，生理性飛蚊癥一般不會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重影響，但也需關(guān)注眼部變化。若癥狀突然加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

飛蚊癥，一般來說是生理現(xiàn)象，不是病態(tài)。因?yàn)檎Ｇ闆r下眼球中的玻璃體是透明的，當(dāng)玻璃體里有殘留的胚胎細(xì)胞，或血液血泡流經(jīng)視網(wǎng)膜血管，這些細(xì)胞的影像投射在視網(wǎng)膜的視細(xì)胞層，眼前就會(huì)出現(xiàn)黑影。如果你發(fā)現(xiàn)黑影濃黑，數(shù)目很多，并在一定時(shí)期里明顯增多，有視力下降的癥狀時(shí)就要注意了，因?yàn)檫@是玻璃體混濁的癥狀，需要到醫(yī)院做檢查了。你的情況最好是去眼科檢查

生理性飛蚊癥無需治療。病理性混濁要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。新鮮的玻璃體積血應(yīng)臥床休息，應(yīng)用止血藥物。陳舊性流血者，應(yīng)用促進(jìn)混濁吸收的藥物，如狄奧寧眼藥水滴眼，口服維生素C、他巴唑等；肌注安妥碘或透明質(zhì)酸酶。嚴(yán)重病例一般治療無效者，可采用玻璃體切除術(shù)