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早泄是常見的男性性功能障礙，其成因復(fù)雜。28 歲男性每周手淫一次后出現(xiàn)早泄，可能與心理、生理、生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)，如精神壓力大、生殖系統(tǒng)疾病、長期熬夜、頻繁手淫等。 1.心理因素：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致早泄?；颊咭獙W(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 2.生理因素：包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能引起早泄。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如包皮過長可行包皮環(huán)切術(shù)。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣會(huì)影響性功能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙戒酒。 4.手淫頻率：雖然每周手淫一次相對(duì)較適度，但過度手淫可能影響性神經(jīng)敏感度。要控制手淫頻率，避免過度刺激。 5.缺乏鍛煉：身體虛弱、耐力不足也可能造成早泄。適當(dāng)增加體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，早泄的治療需要綜合考慮多方面因素?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于恢復(fù)正常的性功能。

據(jù)報(bào)道，早泄是射棈障礙中最常見的疾病，發(fā)病率占成年男性的35%-50%，占射棈障礙患者的90%。做為男人，哪個(gè)男人不想自己的“戰(zhàn)斗力”超群呢，男人早泄，“性”命短，成為許多男人的夢魔。不知什么時(shí)候就來個(gè)“突然襲擊”，嚴(yán)重影響自己的性生活的質(zhì)量，那么為什么男人這么容易早泄呢？下面專家給你介紹男人最易早泄的三大時(shí)期：一、審美疲勞期：結(jié)婚8年以上的夫妻很容易產(chǎn)生審美疲勞。這就要求使用創(chuàng)新性調(diào)適方法，比如女性要保持形象常新。二、感情波動(dòng)期：青年男女在結(jié)婚前后，工作壓力巨大，雙方的小糾紛勢必給男人造成巨大壓力，久而久之便會(huì)影響男人的生理健康，導(dǎo)致早泄、陽痿。三、更年期：男人進(jìn)入更年期后，一部分男性會(huì)出現(xiàn)悻慾低下，有的出現(xiàn)勃啟能力下降、早泄等。這個(gè)時(shí)段的夫妻雙方應(yīng)學(xué)會(huì)相互理解，相互尊重。有研究稱在本世紀(jì)30年代調(diào)查了5300個(gè)男性，結(jié)果顯示，有75%的人曾在揷入后2分鐘內(nèi)射棈。國內(nèi)機(jī)構(gòu)最近調(diào)查了1422例18-58歲的男性，并有較好的科研設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)有29%的人有過早泄。這說明無論在國外，還是國內(nèi)，早泄是男子性功能障礙中最常見的癥狀。專家介紹，個(gè)人病情還需結(jié)合自身實(shí)際情況而定。任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。引起早泄的原因有多方面的，包皮過長也會(huì)引起早泄。平常要加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，出現(xiàn)早泄女方應(yīng)安慰、諒解關(guān)懷男方。克服過度掱婬的不良習(xí)慣，多吃水果蔬菜增強(qiáng)自身體制。

男人怎么預(yù)防早泄？早泄是男性常見的一種疾病，早泄的問題需要男性朋友注意，很多時(shí)候早泄會(huì)影響男性正常的生活，早泄會(huì)導(dǎo)致婚變，會(huì)影響夫妻感情，所以早泄非常又必須要進(jìn)行預(yù)防，不要等著出現(xiàn)了早泄有因?yàn)椴缓靡馑?，丟人等原因不去治療，這樣子的患者很多，所以小編就要給大家簡單介紹幾種預(yù)防早泄的辦法。1、不掱婬不掱婬，不看一些不健康的資料，掱婬絕對(duì)是早泄的一個(gè)重要的病因，相當(dāng)一部分的患者就是因?yàn)轭l頻掱婬導(dǎo)致的，這是因?yàn)閽鰦H會(huì)逐漸的導(dǎo)致患者的男性生殖器背神經(jīng)敏感容易興奮，很容易到達(dá)高潮，時(shí)間越長，掱婬回?cái)?shù)越多，早泄就會(huì)越明顯，也就會(huì)越嚴(yán)重。2、治療前列腺炎男人前列腺炎，這是導(dǎo)致中老年男性出現(xiàn)早泄的一個(gè)重要的因素，前列腺炎是男性早泄的重要原因，很多前列腺疾病患者多少都會(huì)出現(xiàn)早泄的問題，所以一定要提前治療好。3、治療包皮過長這又是早紲炪現(xiàn)的一個(gè)常見原因，包皮長會(huì)導(dǎo)致男人的龜頭敏感度提高，很容易出現(xiàn)射棈高潮，所以包皮過長的男性要去正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)治療?？偟膩碚f，主要就是這么幾個(gè)早泄的預(yù)防方法，做好這么三個(gè)基本的就可以比較不錯(cuò)的預(yù)防早泄，男性噴購可以多運(yùn)動(dòng)來提高身體素質(zhì)配合預(yù)防早泄。