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男人患陽(yáng)痿后，可通過(guò)飲食調(diào)理改善。宜多吃的食物有羊肉、韭菜、核桃、蝦、泥鰍等。 1.羊肉：富含蛋白質(zhì)和鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，有溫腎壯陽(yáng)的作用。 2.韭菜：又名起陽(yáng)草，能溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)。 3.核桃：含有的不飽和脂肪酸有助于提高性功能。 4.蝦：營(yíng)養(yǎng)豐富，能壯陽(yáng)益腎。 5.泥鰍：具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。 飲食調(diào)理只是輔助手段，患者還需綜合治療，保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

男人們一聽(tīng)說(shuō)陽(yáng)痿來(lái)騷擾了，往往是很畏懼，但是卻很少知道陽(yáng)痿真正的危害有哪些。陽(yáng)痿的原因有很多，以下就是男人陽(yáng)痿的一些危害。我們一起看看吧！有不少男人患了陽(yáng)痿，這個(gè)病不大不小，真是苦了男人，不但對(duì)身體健康有威脅，對(duì)心靈創(chuàng)傷更大。那么患了陽(yáng)痿的男人有什么危害呢？陽(yáng)痿的危害一、引起慢性疾病。男性陽(yáng)痿常常與某些危害男性身體健康的慢性疾病并發(fā)。男性患有陽(yáng)痿很多原因是身體機(jī)能下降的直接結(jié)果，比如糖尿病等慢性疾病就有可能會(huì)引起男性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿的危害二、引起男性精神衰弱。男性患有了陽(yáng)痿，心理往往會(huì)擔(dān)憂、抑郁，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、記憶力下降等精神衰弱癥狀，影響男性的身體健康，正常的生活、工作、學(xué)習(xí)也會(huì)受到一定的影響。陽(yáng)痿的危害三、導(dǎo)致男性不育。陽(yáng)痿最嚴(yán)重的危害就是會(huì)引起男性不育。男性患有陽(yáng)痿的表現(xiàn)是出現(xiàn)男性生殖器難以勃啟，這樣就無(wú)法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來(lái)困難。對(duì)于病情較輕的患者，常見(jiàn)癥狀是勃啟不堅(jiān)，可以勉強(qiáng)完成性生活。但此時(shí)患者的生理機(jī)能處于非健康的狀態(tài)，精子質(zhì)量較差，很難能保證育出健康的小生命。陽(yáng)痿如何進(jìn)行日常護(hù)理我們了解到，好多朋友發(fā)生陽(yáng)痿只是一種假象，只是因?yàn)橹T多主觀因素的長(zhǎng)期積累而發(fā)生的男性生殖器不能正常勃啟或者男性生殖器勃啟不堅(jiān)。專家指出，針對(duì)這樣的患者，需要進(jìn)行一些日常護(hù)理，改掉一些引起陽(yáng)痿壞習(xí)慣。那么，陽(yáng)痿如何進(jìn)行日常護(hù)理呢？下面做詳細(xì)介紹。根據(jù)專家介紹，造成勃啟性功能障礙也是男性腎虛的一種具體表現(xiàn)，因此，通過(guò)吃一些壯陽(yáng)食物，能夠有效緩解，如狗肉、羊肉、核桃。同時(shí)，動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高悻慾，也屬壯陽(yáng)之品。同時(shí)，如果男性過(guò)于勞累或者身體虛弱也能夠?qū)е略撉闆r的發(fā)生。因此，一定要提高身體素質(zhì)身體虛弱，避免過(guò)度疲勞，保證睡眠充足。同時(shí)，還應(yīng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。除此之外，性生活不要無(wú)度，應(yīng)講究健康的原則。

對(duì)于大多數(shù)男人來(lái)說(shuō)，關(guān)于陽(yáng)痿的字眼很避諱，有了這種病總是不愿意和妻子說(shuō)，多半是采取回避態(tài)度。更不愿意去醫(yī)院治療，其實(shí)陽(yáng)痿的治療現(xiàn)在來(lái)說(shuō)不是什么難事，只要積極配合醫(yī)生治療，一定會(huì)很快治愈的。男人對(duì)于陽(yáng)痿的字眼很避諱，有了這種病總是不愿意和妻子說(shuō)，多半是采取回避態(tài)度。更不愿意去醫(yī)院治療，其實(shí)陽(yáng)痿的治療現(xiàn)在來(lái)說(shuō)不是什么難事，只要積極配合醫(yī)生治療，一定會(huì)很快治愈的。男人在治療陽(yáng)痿期間一定會(huì)有心情煩躁的感覺(jué)，這時(shí)候作為妻子，一定要理解丈夫，千萬(wàn)不要過(guò)多的埋怨丈夫，有時(shí)候男人得了陽(yáng)痿不一定就是自己的問(wèn)題，做妻子的一定要多理解丈夫。雖然以前認(rèn)為心理因素是陽(yáng)痿的主要病因，但目前的認(rèn)識(shí)是，對(duì)大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，陽(yáng)痿與許多疾病（如糖尿病、心血管疾病）、藥物、外傷及手術(shù)等有關(guān)。如果長(zhǎng)期的心理性陽(yáng)痿得不到及時(shí)、合理的治療及心理輔導(dǎo)，病情將加重，并逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槠髻|(zhì)性陽(yáng)痿。與此同時(shí)，慢性疾病的發(fā)病率逐漸增高了，這將極大地影響男性，特別是中老年男性的性功能和男性生殖器勃啟狀態(tài)，如糖尿病患者，其ED患病率可高達(dá)80%以上，且大多數(shù)為中重度陽(yáng)痿。男性朋友要注意，治療陽(yáng)痿不要總是只要配合醫(yī)生就行的，治療的同時(shí)改掉平時(shí)生活中的壞習(xí)慣也很重要，而且不良的飲食也是可以導(dǎo)致男人陽(yáng)痿的，除了以上說(shuō)的這些，男人在陽(yáng)痿的治療期間也要鍛煉身體，這樣有助于更好的治療陽(yáng)痿。四個(gè)方法幫助陽(yáng)痿康復(fù)通過(guò)下面的方法男性朋友就能下降陽(yáng)痿的發(fā)病率，如果是陽(yáng)痿患者通過(guò)下面的方法能更快的恢復(fù)健康。陽(yáng)痿怎么恢復(fù)方法之一：學(xué)習(xí)性知識(shí)有的未婚男子自稱陽(yáng)痿（無(wú)悻慾或不能勃啟），往往只是沒(méi)有足夠激發(fā)引起悻欲，不能視為病態(tài)。新婚夫妻性生活時(shí)，男方緊張、激動(dòng)，女方恐懼、羞澀，配合不好，導(dǎo)致悻茭失敗是缺乏經(jīng)驗(yàn)，不是病態(tài)，要互相理解、安慰，隨著時(shí)間推移大多能滿意和諧。陽(yáng)痿怎么恢復(fù)方法之二：了解生理波動(dòng)當(dāng)男子在發(fā)熱、過(guò)度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時(shí)性的或一個(gè)階段的陽(yáng)痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動(dòng)，男方不要徒增思想負(fù)擔(dān)，女方不要因之埋怨、指責(zé)，以免弄假成真，導(dǎo)致陽(yáng)痿。陽(yáng)痿怎么恢復(fù)方法之三：謹(jǐn)慎用藥避免服用或停止服用可能引起陽(yáng)痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時(shí)應(yīng)盡量選擇那些對(duì)性功能沒(méi)有影響的藥物。陽(yáng)痿怎么恢復(fù)方法之四：節(jié)制夫妻生活長(zhǎng)期夫妻生活過(guò)度，沉浸于脃凊，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性激發(fā)，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。“三結(jié)合” 治療輕松脫離陽(yáng)痿醫(yī)生與患者結(jié)合有一些陽(yáng)痿患者，由于對(duì)此病缺乏正確認(rèn)識(shí)，往往會(huì)諱疾忌醫(yī)，或者道聽(tīng)途說(shuō)之后自行弄藥治療。這對(duì)陽(yáng)痿并無(wú)特殊療效，還可能使病情更為復(fù)雜。陽(yáng)痿，是一種男科疾病，治療時(shí)應(yīng)在醫(yī)生詢問(wèn)、檢查、診斷后，才能找出真正病因，治療陽(yáng)痿還需要性知識(shí)的指導(dǎo)，這些都非醫(yī)莫能。所以，患者應(yīng)與醫(yī)生配合，互相信任，共同認(rèn)識(shí)此病，才有可能選擇對(duì)癥的方法，從而獲得最佳療效。藥物與心理結(jié)合由于發(fā)生陽(yáng)痿的原因不盡相同，故治療的方法也應(yīng)各有所異。除器質(zhì)性陽(yáng)痿患者外，絕大多數(shù)陽(yáng)痿患者都應(yīng)該配合心理治療。因?yàn)槿说男怨δ芡ǔ?huì)受到社會(huì)環(huán)境因素和個(gè)體文化及品德修養(yǎng)的影響、制約，而這些因素又正是造成心理因素性陽(yáng)痿的常見(jiàn)原因。如果不據(jù)實(shí)情去濫用壯陽(yáng)藥物和借助器具促性，效果往往不理想。只有醫(yī)生給予患者心理治療和行為指導(dǎo)，并通過(guò)患者自我除去心理因素，才能在藥具的配合下治愈陽(yáng)痿。妻子與丈夫結(jié)合表面看起來(lái)，陽(yáng)痿是發(fā)生在丈夫身上的性疾病，但是，忽略妻子在治療中的作用，又正是陽(yáng)痿久治不愈的重要原因。因?yàn)椋械年?yáng)痿患者在發(fā)病之初，最擔(dān)心的是妻子的責(zé)難和譏笑。而妻子對(duì)丈夫陽(yáng)痿的不正確態(tài)度，往往會(huì)加重丈夫的心理壓力，使陽(yáng)痿癥狀更為嚴(yán)重。何況，在治療陽(yáng)痿的過(guò)程中，醫(yī)生往往會(huì)要求妻子從心理與行為上給予配合，這就更顯示妻子在治療中的作用。陽(yáng)痿患者除要解除心理壓力外，還要在妻子的關(guān)心、鼓勵(lì)、諒解和配合中獲得較好情緒，有助于增強(qiáng)治療效果。