頸椎病靠鍛煉能治好嗎？
2016-08-24 10:15
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我有頸椎病，已經(jīng)一年多了，帶給我無數(shù)痛苦，期間經(jīng)過無數(shù)治療辦法，均沒有用，現(xiàn)在想問一下，就是頸椎病用鍛煉真的能治好嗎？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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頸椎病通過鍛煉有一定的緩解和改善作用，但不能確保完全治好。這取決于頸椎病的類型、嚴重程度、個人身體狀況等。頸椎病是頸椎間盤退變及其繼發(fā)椎間關(guān)節(jié)退變致使脊髓、神經(jīng)、血管損害而表現(xiàn)的相應癥狀和體征。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療中的鍛煉能增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。 1. 頸椎病類型：神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型等不同類型，鍛煉效果不同。 2. 嚴重程度：輕度癥狀通過鍛煉可能有效，嚴重時需綜合治療。 3. 個人身體狀況：身體素質(zhì)好、恢復能力強，鍛煉效果可能更明顯。 4. 鍛煉方式：如頸部伸展、米字操等，需適度且正確。 5. 綜合治療：除鍛煉外，還包括物理治療、藥物治療等。 總之，頸椎病患者可以通過鍛煉來輔助治療，但要在醫(yī)生指導下選擇合適的鍛煉方法，并結(jié)合其他治療手段，以達到更好的治療效果。
2016-08-24 12:15
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