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中醫(yī)認(rèn)為飛蚊癥多因肝陰虛所致。保養(yǎng)緩解方法包括飲食調(diào)理、中藥茶飲、服用中成藥等。 1. 疾病原理：飛蚊癥是指眼前有飄動(dòng)的小黑影，可能由玻璃體液化、玻璃體后脫離等引起。中醫(yī)理論中，肝開竅于目，肝陰虛不能滋養(yǎng)眼睛，從而出現(xiàn)癥狀。 2. 飲食調(diào)理：多吃一些養(yǎng)肝陰的食物，如桑葚、黑芝麻、黑豆等。 3. 中藥茶飲：用枸杞、菊花泡水喝，有清肝明目、滋養(yǎng)肝陰的作用。 4. 中成藥選擇：除了明目地黃丸，還可考慮杞菊地黃丸、石斛夜光丸等，均有滋補(bǔ)肝腎、明目的功效。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，保證充足睡眠，減少熬夜。 6. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免惱怒、抑郁等不良情緒。 總之，通過綜合調(diào)理，能在一定程度上緩解飛蚊癥的癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

假如只是單純的飛蚊癥狀，主要考慮玻璃體混濁也稱為飛蚊癥，治療要看具體程度，如果因玻璃體隨著年齡或其它疾病的影響，發(fā)生單純性或生理性的玻璃體液化，即眼前開始會(huì)出現(xiàn)透明的小點(diǎn)或是飄浮物，也稱為飛蚊癥，無其他明顯癥狀，及視力影響，可通過適當(dāng)?shù)男菹⒓坝盟巵砭徑?。但需定期檢查，以防由于近視或其他因素導(dǎo)致玻璃體繼續(xù)牽拉，引發(fā)玻璃體流血，視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重病變，就需立即去?？蒲劭漆t(yī)院行及時(shí)的處理。

很多飛蚊癥長(zhǎng)時(shí)間存在，終年不變，不影響視力，經(jīng)過檢查也沒有眼部器病變，臨床上沒有多大重要性，不必顧慮。近視眼患者所感到的飛蚊癥，常與玻璃體液化變性有關(guān)。 飛蚊癥患者需要在平時(shí)多注意眼睛健康，多做戶外運(yùn)動(dòng)，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些，要飲存天然礦物質(zhì)的水。還要以米飯為主食，多吃一些綠色食品，蔬菜最好以涼拌為主。水果要吃一些爽口的。