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長期便秘且藥物治療效果不佳，可能與飲食、運動、腸道疾病、心理因素、藥物副作用等有關(guān)。 1.飲食：膳食纖維攝入不足，飲水少，易導(dǎo)致大便干燥。應(yīng)多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉，增加飲水量。 2.運動：缺乏運動使腸道蠕動減緩。適當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進(jìn)腸道蠕動。 3.腸道疾病：如結(jié)腸冗長、腸梗阻等，會影響排便。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮等，可影響腸道功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.藥物副作用：某些藥物可能導(dǎo)致便秘。如抗抑郁藥等，必要時調(diào)整用藥。 長期便秘應(yīng)重視，通過改善生活方式、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等仍無緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性治療。

便秘的癥狀還是比較明顯的，如果保守治療都沒用的話，那么只能夠考慮手術(shù)了，做個腸道的造影，看看有沒有結(jié)腸冗長等，手術(shù)不復(fù)雜。

你好這種情況。跟胃腸功能有關(guān)系。平時多喝水，多吃蔬菜水果，盡量少吃辛辣激發(fā)食物。建議口服一段中藥調(diào)理一下。