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臉頰兩側(cè)長斑且身體疲勞睡不夠是什么原因?

這段時間身體總是很疲勞,經(jīng)常要帶孩子,所以就非常的累,總感覺自己睡不夠而且早上起來照鏡子還會發(fā)現(xiàn)臉上長了很多的斑點,尤其是臉頰兩側(cè),非常的多。上海祛斑醫(yī)院_臉頰兩側(cè)長斑是什么原因?

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    臉頰兩側(cè)長斑且身體疲勞睡不夠,可能由內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、睡眠不足、精神壓力大、營養(yǎng)不良等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雌激素、孕激素變化,可能導(dǎo)致色素沉著形成斑點,還會影響睡眠和精力。 2.紫外線照射:長期暴露在陽光下,紫外線損傷皮膚,促使黑色素生成,引起斑點,也易讓人感到疲憊。 3.睡眠不足:睡眠時長和質(zhì)量不佳,影響身體代謝和修復(fù),不僅使人困倦,還可能影響皮膚狀態(tài),導(dǎo)致長斑。 4.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),引發(fā)皮膚問題和疲勞感。 5.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素,影響皮膚抗氧化能力,易長斑,同時身體也會因營養(yǎng)不足而疲勞。 總之,多種因素可能共同作用導(dǎo)致上述癥狀。若情況嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性措施改善。

    2016-08-30 20:19
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    暴曬會引起皮膚曬傷或者長曬斑,再加上你濫用化妝品,還有不良的作息時間,月經(jīng)不調(diào)都是長斑的原因。從中醫(yī)的角度來看,五臟六腑氣滯血淤,人的臉色就會晦暗萎黃,長出黃褐斑、暗瘡,還會出現(xiàn)性情急躁、心情郁悶、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢等癥狀。

    2016-08-30 20:19
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    臉頰長斑多見于女性,血中雌激素水平高是主要原因。其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。也見于一些女性生殖系統(tǒng)疾患、結(jié)核、癌癥、慢性乙醇中毒、肝病等患者。日光可推動發(fā)病。

    2024-10-10 01:10
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