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預(yù)防和治療夜盲癥，需合理飲食、關(guān)注特定人群、病情嚴(yán)重者注意休息、補(bǔ)充相關(guān)營養(yǎng)素等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A 的食物，如雞蛋、動物肝臟、魚、肉、豆類、乳品、新鮮蔬菜等，保證營養(yǎng)均衡。 2. 特定人群：嬰兒和青少年發(fā)育關(guān)鍵期，提倡食品多樣化，滿足身體對各類營養(yǎng)素的需求。 3. 病情管理：病情嚴(yán)重者夜間應(yīng)安靜臥床，減少活動，避免意外發(fā)生。 4. 營養(yǎng)素補(bǔ)充：可補(bǔ)充維生素 A 營養(yǎng)素或胡蘿卜素提取物，β-胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化為維生素 A 且無副作用。 5. 定期檢查：定期進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，預(yù)防和治療夜盲癥要綜合多種方法，注重飲食和生活管理，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

夜盲癥最早出現(xiàn)的癥狀是暗環(huán)境下或夜晚視力很差或完全看不見東西，常始于兒童或青少年時(shí)期，且多發(fā)生在眼底有可見改變之前。開始的時(shí)候比較輕，但是后來會初步的加重。早期有環(huán)形暗點(diǎn)，位置與赤道部病變相符。其后環(huán)形暗點(diǎn)向和周邊慢慢擴(kuò)大而成管狀視野。這樣的狀況會導(dǎo)致視力的逐步消退，最終失明的結(jié)果。多數(shù)患者童年時(shí)色覺正常，其后漸顯異常。典型改變?yōu)樗{(lán)色盲，紅綠色覺障礙較少。一旦出現(xiàn)上述的癥狀，一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療。

夜盲癥癥狀：夜盲癥分為先天性和后天性兩種類型，先天性夜盲癥是一對常染色體顯性或隱形的遺傳疾病，患者的視力，視野，眼底均無異常，但是黑暗適應(yīng)功能極差，隨著年齡的增長，即出現(xiàn)夜盲癥。后天的是由于缺乏維生素A引起的，在黑夜中視物模糊，小孩患此病會因看不見東西用手擦眼或哭鬧?；颊卟〕跗跁袦I液減小眨、眼頻頻，怕光、眼球干燥、眼部疼痛等癥狀。此時(shí)如及時(shí)治療還可痊愈，如治療不及時(shí)，角膜可出現(xiàn)混濁、軟化，產(chǎn)生潰瘍，即使治愈了視力也有所傷害，不能恢復(fù)正常水平。病情嚴(yán)重者可致潰瘍穿孔，虹膜外脫，終致失明。此病患者還有皮膚干燥、脫屑，撫摸時(shí)有雞皮疙瘩、指甲多紋，無光澤，頭發(fā)干燥易脫落等癥狀。