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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉東陽 主治醫(yī)師
平陰縣人民醫(yī)院
二級甲等
神經(jīng)外科
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你好;骨質(zhì)疏松建議你可以使用含維生素D的鈣片進行補鈣,增加含鈣多的有牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動物骨頭等的食用量,多做戶外運動,增加接觸陽光的機會,因為紫外線可增加人體自身維生素D的合成,促食物中鈣從腸道中的吸收。
2016-09-12 15:55
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好 這個年齡一般不會骨質(zhì)疏松的。你所述的情況考慮是缺鈣的可能比較大,建議多吃含鈣豐富的食物。注意適當曬太陽,按時作息。
2016-09-01 11:42
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