平常如何有效預(yù)防牛皮癬疾病？
我的一個(gè)朋友患有牛皮癬有快兩年的時(shí)間了，最近病情變得比較嚴(yán)重，這讓我開始有點(diǎn)擔(dān)心，想知道平常要如何預(yù)防牛皮癬疾病。我的一個(gè)朋友患有牛皮癬有快兩年的時(shí)間了，最近病情變得比較嚴(yán)重，這讓我開始有點(diǎn)擔(dān)心，想知道平常要如何預(yù)防牛皮癬疾病
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回答1
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楊淑梅
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
牛皮癬
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預(yù)防牛皮癬需要注意生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)、皮膚護(hù)理、預(yù)防感染、合理飲食等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.情緒調(diào)節(jié)：減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢。 3.皮膚護(hù)理：注意皮膚保濕，避免過度搔抓、燙洗，選擇溫和的洗浴用品。 4.預(yù)防感染：積極預(yù)防和治療上呼吸道感染，如咽炎、扁桃體炎等。 5.合理飲食：少吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃新鮮蔬菜和水果。 總之，預(yù)防牛皮癬需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，保持身心健康，有助于降低牛皮癬的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
2016-09-02 17:06
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在我們的日常生活中需要經(jīng)常的去保持自身皮膚的清潔，加強(qiáng)體育的鍛煉。平常要讓自己得到適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)并且合理的安排飲食。只有養(yǎng)成這些良好的生活習(xí)慣，保持一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)，才能使我們更好的預(yù)防牛皮癬。
2016-09-02 17:06
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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牛皮癬的預(yù)防主要是養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，忌飲酒濃茶，咖啡等，避免熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間，多吃蔬菜水果，忌少食魚蝦海鮮，辛辣激發(fā)性食物。
2024-10-10 02:36
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