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雙胎妊娠22周流產(chǎn)后再次懷孕16周，需要特別注意。應(yīng)定期產(chǎn)檢，關(guān)注自身及胎兒狀況，留意有無(wú)異常癥狀。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.重視產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查、唐篩等，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育。
2.關(guān)注宮頸長(zhǎng)度：正常孕期宮頸管長(zhǎng)度大于3cm，小于3cm尤其小于25毫米時(shí)，早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加。
3.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。
4.合理飲食：營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
5.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮等不良情緒。
6.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防生殖道感染。
總之，要密切關(guān)注孕期的各種變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)，確保孕期順利。