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因休息不足或長時間工作過度疲勞等原因，直接反映在眼部肌膚，導致自主神經(jīng)失調(diào)，眼部肌膚血流循環(huán)不順暢形成黑眼圈，所以呈現(xiàn)出眼皮底下暗灰色的黑眼圈，造成這種類型的黑眼圈通常與熬夜、睡眠不足原因有關。

黑眼圈的形成原因多樣，包括遺傳因素、睡眠不足、皮膚衰老、過敏反應、疾病影響等。預防和治療方法也各有不同。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眼部皮膚較薄、色素沉著較多，易出現(xiàn)黑眼圈。這種情況較難徹底改變，但可通過適當?shù)淖o理改善。 2.睡眠不足：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會導致眼周血液循環(huán)不暢，引起黑眼圈。保持充足睡眠、規(guī)律作息有助于預防。 3.皮膚衰老：隨著年齡增長，皮膚變薄、膠原蛋白流失，眼周血管更易顯現(xiàn)，形成黑眼圈。使用抗衰護膚品、注重眼部保養(yǎng)能緩解。 4.過敏反應：對化妝品、食物等過敏，可能引發(fā)眼周炎癥，導致黑眼圈。查明并避免過敏原是關鍵。 5.疾病影響：鼻炎、肝腎疾病等可能致使眼周血液循環(huán)不良或色素沉著，從而產(chǎn)生黑眼圈。積極治療原發(fā)疾病可改善。 總之，了解黑眼圈的成因，采取針對性的預防和治療措施，能有效減輕黑眼圈。但如果黑眼圈嚴重且持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)。

遺傳性的黑眼圈，也是一大黑眼圈類型之一，主要表現(xiàn)在下眼皮位置較為厚重，且皮膚的色素相對其他臨近肌膚位置要深諳，呈現(xiàn)出暗灰色，這類型的黑眼圈雖然是與生俱來的，但是通過平時的細心眼部保養(yǎng)，也可以達到淡化和緩解的目的。