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精子活力低影響受孕幾率，需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、避免不利因素、治療等方面加以注意，包括規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減少高溫環(huán)境接觸、積極治療相關(guān)疾病等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，放松心情。 2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果等。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.避免不利因素：減少長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，如泡溫泉、蒸桑拿；避免接觸有毒有害物質(zhì)，如農(nóng)藥、油漆等；戒煙戒酒。 5.治療：積極治療精索靜脈曲張、附睪炎等可能影響精子活力的疾病，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精膠囊等藥物。 總之，精子活力低需要綜合調(diào)理，同時(shí)要遵醫(yī)囑定期復(fù)查精液常規(guī)，了解精子活力改善情況。

你好，活力差屬于弱精癥,弱精子癥時(shí),精子無(wú)力前行,難以穿過(guò)子宮頸管,子宮腔,直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合,因而造成生育能力低下.導(dǎo)致弱精子癥的常見(jiàn)原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產(chǎn)生的精子素質(zhì)差,活動(dòng)能力弱；2.精液量少；3.精漿變異,如附睪,精囊,前列腺等有炎癥時(shí),酸堿度,供氧,營(yíng)養(yǎng),代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活；若存在抗精子抗體,可以使精子凝集,從而失去了活動(dòng)能力。精子活力差很容易危害到男性的生育的情況，精子活力不足意味著精子活力很差的情況，會(huì)影響到精卵結(jié)合，建議患者去醫(yī)院里面治療，祝你早日康復(fù)。

你好，根據(jù)您上述的情況屬于弱精癥，弱精子癥時(shí)，精子無(wú)力前行，難以穿過(guò)子宮頸管、子宮腔，直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合，因而造成生育能力低下。導(dǎo)致弱精子癥的常見(jiàn)原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動(dòng)能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時(shí)，酸堿度、供氧、營(yíng)養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動(dòng)和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動(dòng)能力。建議您到正規(guī)的醫(yī)院就診，詳細(xì)檢查明確病因在對(duì)癥治療。