近視眼怎樣做才能恢復(fù)正常視力？
近視眼，要想恢復(fù)正常應(yīng)該不很容易，平時(shí)可以多做保健操。 最好到專業(yè)的眼科醫(yī)院做驗(yàn)光檢查。如果是假性近視眼的話，通過治療是可以恢復(fù)視力的。
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回答1
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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近視眼恢復(fù)正常視力并非易事，可通過多做眼保健操、專業(yè)驗(yàn)光檢查、區(qū)分假性近視并治療等方式嘗試。還包括注意用眼習(xí)慣、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)、佩戴合適眼鏡等。 1.眼保健操：通過按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 2.專業(yè)驗(yàn)光：在眼科醫(yī)院進(jìn)行準(zhǔn)確驗(yàn)光，了解近視度數(shù)和眼部狀況。 3.區(qū)分假性近視：假性近視及時(shí)治療能恢復(fù)，真性近視則需長期防控。 4.良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼，注意用眼姿勢和光線。 5.營養(yǎng)補(bǔ)充：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 6.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果選擇合適的框架眼鏡或隱形眼鏡。 總之，恢復(fù)近視眼視力需要綜合多種方法，并長期堅(jiān)持，同時(shí)定期進(jìn)行眼部檢查，關(guān)注視力變化。
2024-10-09 19:17
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，區(qū)別真假近視眼最好的辦法是到專業(yè)的眼科醫(yī)院做驗(yàn)光檢查。如果是假性近視眼的話，通過治療是可以恢復(fù)視力的。 對于假性近視眼的恢復(fù)需要堅(jiān)持做適合自己的眼睛保健操，每日堅(jiān)持不懈，這樣才有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。
2024-10-09 19:17
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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一般說來，如果眼睛過度用眼，會變?yōu)檎嫘越?，時(shí)間每個(gè)人因人而異。一旦形成真性近視就不能自我恢復(fù)，建議注意休息，不要揉眼或過度用眼，佩戴適合度數(shù)的眼鏡來矯正。
2024-10-10 11:12
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
