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身高 160 體重 50 公斤,腋下副乳明顯如何改善?

我身體也不算胖,身高160,體重也就50公斤。但是我腋下副乳特別明顯,我想知道有沒有什么方法可以改善,我想請問一下,怎樣減腋下副乳?

  • 回答1

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    腋下副乳明顯可通過運(yùn)動、內(nèi)衣選擇、按摩、手術(shù)等方法改善。包括堅持鍛煉、合適內(nèi)衣支撐、專業(yè)按摩手法、必要時手術(shù)治療等。 1.運(yùn)動鍛煉:進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動、啞鈴運(yùn)動等,能增強(qiáng)胸部肌肉力量,改善副乳情況。 2.內(nèi)衣選擇:穿戴合適的、有良好支撐力的內(nèi)衣,避免擠壓胸部和腋下,防止副乳加重。 3.按摩手法:由專業(yè)人士指導(dǎo),通過按摩促進(jìn)腋下血液循環(huán),緩解副乳癥狀。 4.飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪食物攝入,多吃蔬菜水果,控制體重。 5.手術(shù)治療:若副乳較大且影響美觀或出現(xiàn)疼痛等癥狀,可考慮手術(shù)切除。 改善腋下副乳需要綜合多種方法,并長期堅持。同時,建議先咨詢醫(yī)生,根據(jù)自身情況選擇合適的改善方式。

    2016-09-16 10:51
  • 回答2

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    您好,如果是先天性的副乳,需要手術(shù)輔助才能去除,而后天性的副乳則可以通過日常按摩和運(yùn)動消除。

    2016-09-16 10:51
  • 回答3

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

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    副乳是女性常見的胸部發(fā)育畸形,有的副乳只有乳腺,有的只有乳頭,也有的是既有乳頭、乳暈又有乳腺。副乳多發(fā)生在乳腺下部以及腋窩周圍,一般在正常乳腺附近。月經(jīng)期副乳發(fā)脹疼痛,一般是有乳腺存在,建議到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)切除。

    2024-10-10 01:08
就醫(yī)問藥

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什么是副乳?   多乳房(副乳或副乳腺)即多乳頭癥,并不少見,是指除正常的1對乳房外,另有1個或多個乳房,也稱多余乳房,但多余乳房均在乳腺發(fā)生線上。副乳房也可發(fā)生同正常部位乳房所發(fā)生的任何疾病,有人報告副乳腺癌的發(fā)生率在0.1%,副乳房的良性腫瘤的發(fā)生率也在0.1%左右,應(yīng)引起注意。副乳只是一種先天性異常發(fā)育,與癌的發(fā)生與否沒有關(guān)系。 查看全文»

乳房脹痛
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