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包皮過長者避免龜頭炎，要注意清潔衛(wèi)生、避免不潔性行為、增強自身免疫力、及時治療包皮疾病、選擇合適內(nèi)衣褲等。 1. 清潔衛(wèi)生：每天用溫水清洗包皮和龜頭，將包皮垢徹底清除。 2. 避免不潔性行為：減少性傳播疾病感染的風(fēng)險。 3. 增強自身免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動。 4. 及時治療包皮疾病：如包皮粘連、包皮嵌頓等，要及時就醫(yī)處理。 5. 選擇合適內(nèi)衣褲：穿著寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣褲，避免局部悶熱潮濕。 總之，包皮過長者通過以上措施能有效降低龜頭炎的發(fā)生風(fēng)險。若出現(xiàn)龜頭炎癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。

你好，根據(jù)你描述的情況一般的是可以服用中成藥龍膽瀉肝丸調(diào)理身體，是可以高錳酸鉀稀釋液外洗，積極治療是可以緩解的。

你好，1.注意局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環(huán)切術(shù)，及時清潔包皮垢很有必要。 2.夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。 3.避免不潔性交，潔身自好。 4.如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的激發(fā)。 5.對于急性包皮龜頭炎要避免使用皮質(zhì)類固醇激素藥膏，以免引起更加嚴(yán)重的感染。