肩周炎致肩膀酸痛發(fā)麻，怎樣治療和保養(yǎng)？
患了肩周炎如何治？怎么保養(yǎng)？患有肩周炎，肩膀酸痛厲害，有時候還發(fā)麻。要怎么治療，有哪些注意事項？請醫(yī)生詳細介紹一下。
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回答1
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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肩周炎是肩關節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限等。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等，保養(yǎng)要注意保暖、避免勞累等。具體有以下方面： 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，也可外用氟比洛芬巴布膏。還可應用肌肉松弛劑如氯唑沙宗。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.運動康復：進行爬墻運動、鐘擺運動等，增強肩部肌肉力量，擴大肩關節(jié)活動范圍。 4.注意保暖：避免肩部受寒，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。 5.避免勞累：減少長時間提重物、過度活動肩部等。 肩周炎的治療和保養(yǎng)需要綜合多種方法，并長期堅持?；颊邞皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療和康復訓練。
2016-09-19 12:16
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。
2016-09-19 12:16
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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肩周炎，肩周炎雖然不是一種危、重、急癥，但也需要積極治療。目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養(yǎng)護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液循環(huán)，改善營養(yǎng)代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適癥狀的。
2024-10-09 21:02
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