平常怎樣預(yù)防牛皮癬疾病
我的一個同事得了牛皮癬也有段時間了經(jīng)過治療一直都沒有得到治愈，讓我感覺挺可怕的，想知道平常要如何預(yù)防牛皮癬疾病。我的一個同事得了牛皮癬也有段時間了經(jīng)過治療一直都沒有得到治愈，讓我感覺挺可怕的，想知道平常要如何預(yù)防牛皮癬疾病
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回答1
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楊淑梅
上海虹橋醫(yī)院銀屑病特需門診
牛皮癬
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預(yù)防牛皮癬需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習(xí)慣、注意皮膚護(hù)理、合理飲食、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、避免感染等。 1. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等。 2. 注意皮膚護(hù)理：選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚。注意保濕，使用無刺激的護(hù)膚品。 3. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4. 調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：減輕工作和生活壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 避免感染：注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 總之，預(yù)防牛皮癬需要長期堅(jiān)持良好的生活方式和習(xí)慣，關(guān)注自身皮膚和身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2016-09-21 17:04
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在對牛皮屑進(jìn)行治療的時候，我們要有一個充分的思想準(zhǔn)備，不能什么都盲目的治療，這樣不僅不能治療疾病，還可能會使病情加重。
2016-09-21 17:04
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，日常生活中只要預(yù)防的好，是可以遠(yuǎn)離牛皮癬的。在我們的日常生活中需要經(jīng)常的去保持自身皮膚的清潔，加強(qiáng)體育的鍛煉。讓自己得到適當(dāng)?shù)膽敉饣顒硬⑶液侠淼陌才棚嬍?。只有養(yǎng)成這些良好的生活習(xí)慣，保持一個樂觀開朗的心態(tài)，才能使我們更好的預(yù)防牛皮癬。
2024-10-16 02:48
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