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產(chǎn)后風(fēng)濕是產(chǎn)后或人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時，傷及關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚等組織所引起的以關(guān)節(jié)酸困疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。坐月子洗澡著涼后四肢酸脹沒勁，有可能是產(chǎn)后風(fēng)濕，但也可能是其他原因，如貧血、缺鈣、過度勞累、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)官能癥等。 1. 貧血：產(chǎn)后出血過多可能導(dǎo)致貧血，引起四肢無力、酸脹。可通過血常規(guī)檢查明確，治療上多補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 2. 缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補(bǔ)充不足，易出現(xiàn)四肢酸脹。可檢測血鈣水平，補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 3. 過度勞累：產(chǎn)后照顧寶寶，休息不足，身體疲勞，也會有四肢酸脹感。需注意休息，合理安排作息。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致身體不適。一般通過調(diào)整生活方式，保持心情舒暢來改善。 5. 神經(jīng)官能癥：精神緊張、焦慮等可能引發(fā)，多伴有睡眠障礙、情緒異常。需心理調(diào)節(jié)，必要時藥物治療，如谷維素等。 產(chǎn)后出現(xiàn)四肢酸脹沒勁的原因較多，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后對癥治療。同時，產(chǎn)后要注意保暖、休息，保持良好的心態(tài)和營養(yǎng)均衡。

本病主要以全身肌肉關(guān)節(jié)的疼痛、怕風(fēng)、怕冷、不耐勞累為主要表現(xiàn)，但受累關(guān)節(jié)和肌肉無紅腫。解決產(chǎn)后風(fēng)濕的關(guān)鍵就是排出體內(nèi)的風(fēng)寒濕邪。建議可以中醫(yī)辨證施治，效果不錯。中醫(yī)治療是目前對于產(chǎn)后風(fēng)濕治療的好方法。

產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。典型癥狀：關(guān)節(jié)疼痛、肝氣郁結(jié)、腰酸、抽搐、脹痛。建議去正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診。針對產(chǎn)后風(fēng)濕，建議采用中西醫(yī)結(jié)合治療，通過辨證施治，治標(biāo)又治本，以;埋、拔、熏、針、灸、敷、服、貼等多種手法對身體進(jìn)行綜合的調(diào)理，不但加強(qiáng)了療效也大大縮短了病程，為廣大患者排憂解難，解除病痛。