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預(yù)防宮頸糜爛復(fù)發(fā)，需從生活習(xí)慣、飲食、性生活、衛(wèi)生、治療等方面入手，定期復(fù)查也很重要。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.衛(wèi)生習(xí)慣：保持外陰清潔，每日用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。
2.飲食注意：避免辛辣、生冷、高脂高熱食物，多吃新鮮蔬果。
3.性生活管理：固定性伴侶，注意性生活衛(wèi)生，頻率適中，使用避孕套。
4.日常消毒：坐便器定期消毒，毛巾等個人用品單獨(dú)使用并勤消毒。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保婦康栓、消糜栓、苦參凝膠等藥物。
做好以上各方面，有助于降低宮頸糜爛復(fù)發(fā)的風(fēng)險。但如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，首先是需要徹底的治愈，在治愈前不要有性生活，這樣是容易造成復(fù)發(fā)的，平時要注意陰部清潔，不要人流的經(jīng)歷。在性生活上一定要注意清潔，不能有高危的，這樣是容易出現(xiàn)事情的。

你好；宮頸糜爛的發(fā)生與自己的平時衛(wèi)生習(xí)慣有莫大的關(guān)系，所以預(yù)防宮頸糜爛還是要講究私處衛(wèi)生的，但是沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護(hù)屏障，以至越洗越煩。