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45 歲男性血壓達(dá)到 160mmHg 需引起重視。可能與遺傳、不良生活方式、年齡增長、精神壓力、其他疾病等有關(guān)。 1. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，其患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2. 不良生活方式：長期高鹽飲食、過量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長期熬夜等均可能導(dǎo)致血壓升高。 3. 年齡增長：隨著年齡的增加，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，容易引發(fā)血壓波動(dòng)。 5. 其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。 總之，45 歲男性血壓 160mmHg 應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因。改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持心情舒暢。在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

你好 血壓160比較高的，考慮是高血壓病，可以服用硝苯地平緩釋片治療觀察看看，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動(dòng)，不要熬夜喝酒，定期復(fù)查

你好，血壓160是高血壓，需要積極服藥控制，建議選用服藥次數(shù)少，降壓效果穩(wěn)定的長效制劑如替米沙坦，平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉