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皮膚過(guò)敏是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，可能由多種因素引起，癥狀多樣。常見(jiàn)的發(fā)病原因包括接觸過(guò)敏原、自身免疫問(wèn)題、遺傳因素、皮膚屏障受損、內(nèi)分泌失調(diào)等。癥狀表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、起疹、脫皮等。 1. 接觸過(guò)敏原：如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、某些化妝品成分等。避免接觸已知的過(guò)敏原是關(guān)鍵。 2. 自身免疫問(wèn)題：免疫系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致對(duì)正常物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。 3. 遺傳因素：家族中有過(guò)敏史的人更易發(fā)生皮膚過(guò)敏。 4. 皮膚屏障受損：過(guò)度清潔、使用刺激性護(hù)膚品等可使皮膚屏障功能減弱。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如壓力大、睡眠不足、激素水平變化等可能引發(fā)。 6. 環(huán)境因素：季節(jié)變化、溫度濕度改變、空氣污染等也可能影響。 了解皮膚過(guò)敏的原因和癥狀有助于及時(shí)采取預(yù)防和治療措施。一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣和皮膚護(hù)理，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

過(guò)多過(guò)勤地吸煙、飲酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物對(duì)人體及皮膚是一種激發(fā)，會(huì)引起血液中的許多化學(xué)介質(zhì)如組胺、5羥色胺、激肽、神經(jīng)肽等神經(jīng)傳導(dǎo)介質(zhì)發(fā)生變化，導(dǎo)致睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng)，皮膚也因?yàn)榧ぐl(fā)而產(chǎn)生癢感。因此，適當(dāng)戒減不良嗜好對(duì)于皮膚瘙癢的防治是十分重要的。

洗澡后趁皮膚還未全干時(shí)立刻涂抹上滋潤(rùn)的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，而且因?yàn)閯傁春迷钑r(shí)毛孔還是微微張開(kāi)的，護(hù)膚品比較容易吸收、滲透。涂好護(hù)膚乳后應(yīng)盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強(qiáng)對(duì)皮膚干燥狀況的改善效果。