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手法按摩推拿，這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它是治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀，加寬椎間隙，擴(kuò)大椎間孔，整復(fù)椎體滑脫來解除神經(jīng)血管的激發(fā)與壓迫，促進(jìn)局部血液循環(huán)而收到舒筋活絡(luò)，解痙鎮(zhèn)痛的效果。

腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓而引起的一系列癥狀。治療方法包括保守治療、微創(chuàng)手術(shù)和開放性手術(shù)等。常見的保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等；手術(shù)治療則適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無(wú)效的情況。 1.臥床休息：患者需要絕對(duì)臥床休息一段時(shí)間，減輕腰部的壓力，有助于緩解癥狀。 2.物理治療：如牽引、按摩、熱敷、電療等，可以改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺）等，需遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，對(duì)部分患者有一定效果。 5.手術(shù)治療：微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡手術(shù)，開放性手術(shù)如椎間盤切除術(shù)等，適用于病情嚴(yán)重者。 總之，治療腰椎間盤突出應(yīng)根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方法。在治療過程中，患者要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。

腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置或部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀。非手術(shù)治療主要適用于：①年輕、初次發(fā)作或病程較短者;②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者;③影像學(xué)檢查無(wú)明顯椎管狹窄。