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白蘿卜、雞蛋、番茄能一起燉嗎?

白蘿卜、雞蛋、番茄能一起燉嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    白蘿卜、雞蛋、番茄一起燉在食物搭配上一般沒(méi)有禁忌,但要考慮個(gè)人體質(zhì)、烹飪方式等因素。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:白蘿卜富含維生素C、膳食纖維等;雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源;番茄含有維生素、番茄紅素等。
    2.食物相互作用:三者之間的營(yíng)養(yǎng)成分通常不會(huì)產(chǎn)生有害反應(yīng)。
    3.個(gè)人體質(zhì)差異:部分人可能對(duì)其中某種食物過(guò)敏,引起過(guò)敏癥狀。
    4.烹飪注意事項(xiàng):要注意烹飪時(shí)間和火候,以保證食物的口感和營(yíng)養(yǎng)。
    5.食用量控制:適量食用,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。
    總之,白蘿卜、雞蛋、番茄可以一起燉,但要關(guān)注個(gè)人身體反應(yīng),合理烹飪和食用。

    2016-10-25 21:18
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李可雷 醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,這種情況一般沒(méi)事的,可以一起吃的,要注意飲食衛(wèi)生,不要吃生冷的食物,注意保暖和休息,不要吃太多了,多吃水果和蔬菜的。

    2016-10-17 19:52
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