人流手術(shù)后第三天，飲食如何調(diào)理及注意事項(xiàng)
因?yàn)橐淮我馔鈱?dǎo)致自己懷孕了，不想太早生孩子，就去醫(yī)院做了人流的手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)第三天了，我想知道人流手術(shù)以后的飲食要怎么去調(diào)理，多注意什么比較好呢？
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回答1
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助理醫(yī)生
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你好，人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減小水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。 建議你盡量吃些補(bǔ)品。比如烏雞湯，紅棗，豬肝，等等多休息，不要從事體力勞動(dòng)，一個(gè)月禁止性生活，半年內(nèi)避孕！
2016-10-18 09:55
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回答2
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蔡璠 副主任醫(yī)師
寧波白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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人流手術(shù)后的身體恢復(fù)至關(guān)重要，飲食調(diào)理和注意事項(xiàng)包括營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、飲食禁忌、休息與活動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)等。 1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于身體修復(fù)。還要補(bǔ)充富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果，如橙子、菠菜等。 2.飲食禁忌：避免食用辛辣、生冷、油膩食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品，以防刺激腸胃。 3.休息與活動(dòng)：保證充足睡眠，術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)散步。 4.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，可通過(guò)聽音樂、與親友交流等方式緩解。 6.按時(shí)復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 人流手術(shù)后要精心調(diào)養(yǎng)，注意上述各方面，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2016-10-18 09:55
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力下降。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。要臥床休息最少15天，并且不能吃涼的食物，不能用涼水洗臉，也不能洗衣服，并且多喝有營(yíng)養(yǎng)的湯！
2024-10-16 04:31
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