人流手術后第三天，飲食如何調(diào)理及注意事項
因為一次意外導致自己懷孕了，不想太早生孩子，就去醫(yī)院做了人流的手術，現(xiàn)在已經(jīng)第三天了，我想知道人流手術以后的飲食要怎么去調(diào)理，多注意什么比較好呢？
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回答1
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助理醫(yī)生
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全科
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你好，人工流產(chǎn)手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減小水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。 建議你盡量吃些補品。比如烏雞湯，紅棗，豬肝，等等多休息，不要從事體力勞動，一個月禁止性生活，半年內(nèi)避孕！
2016-10-18 09:55
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回答2
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蔡璠 副主任醫(yī)師
寧波白癜風醫(yī)院
白癜風
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人流手術后的身體恢復至關重要，飲食調(diào)理和注意事項包括營養(yǎng)補充、飲食禁忌、休息與活動、個人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)等。 1.營養(yǎng)補充：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于身體修復。還要補充富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果，如橙子、菠菜等。 2.飲食禁忌：避免食用辛辣、生冷、油膩食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品，以防刺激腸胃。 3.休息與活動：保證充足睡眠，術后兩周內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，可適當散步。 4.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解。 6.按時復查：遵醫(yī)囑按時復查，了解子宮恢復情況。 人流手術后要精心調(diào)養(yǎng)，注意上述各方面，促進身體盡快恢復健康。
2016-10-18 09:55
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應供給1.5～2克。蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力下降。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。要臥床休息最少15天，并且不能吃涼的食物，不能用涼水洗臉，也不能洗衣服，并且多喝有營養(yǎng)的湯！
2024-10-16 04:31
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