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您好，在防治前列腺炎時(shí)，十分強(qiáng)調(diào)不要再由于日常生活的不當(dāng)而加重前列腺?zèng)_血，飲食就是一個(gè)重要方面，得了慢性前列腺炎忌食一些帶有激發(fā)性的食物1、防止性生活過(guò)頻，尤其忌悻茭中斷或頻頻掱婬。2、避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、騎馬或作騎跨動(dòng)作。3、切忌受寒、受涼，預(yù)防感冒。4、重視包括夫婦雙方在內(nèi)的性生活衛(wèi)生。5、得了各種疾病。尤其尿路感染，都應(yīng)及時(shí)治療，不能拖延。

前列腺炎預(yù)防及應(yīng)對(duì)需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、定期檢查等方面入手。保持良好生活方式，注意飲食健康，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，定期檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 1.生活習(xí)慣：避免久坐和憋尿，規(guī)律作息，減少熬夜，戒煙限酒。性生活要適度，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，多喝水。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。 4.心理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式緩解壓力。 5.定期檢查：定期進(jìn)行前列腺相關(guān)檢查，如前列腺液檢查、超聲檢查等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 總之，前列腺炎的預(yù)防和應(yīng)對(duì)需要綜合多方面的措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效減少發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，緩解癥狀?；颊咭獦?shù)立信心，積極采取行動(dòng)。

慢性前列腺炎常遷延不愈或反復(fù)發(fā)作,需使用中西醫(yī)藥物和其他輔助療法進(jìn)行綜合治療。建議選一家正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，推薦四川省生殖專(zhuān)科醫(yī)院。