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小孩咳嗽感冒飲食上如何調(diào)理

2016-10-08 19:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 褥瘡

問題：

小孩咳嗽感冒飲食上如何調(diào)理

回答1
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羅向陽主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科神經(jīng)內(nèi)分泌專科

小孩咳嗽感冒時(shí)，飲食調(diào)理很重要，包括多喝水、清淡飲食、多吃蔬果、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、避免刺激性食物等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.多喝水：有助于緩解喉嚨不適，促進(jìn)新陳代謝。
2.清淡飲食：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.多吃蔬果：富含維生素，增強(qiáng)免疫力，如橙子、青菜。
4.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：適量食用雞蛋、魚肉，幫助身體恢復(fù)。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，防止加重癥狀。
合理的飲食能幫助小孩更快恢復(fù)健康，家長(zhǎng)要注意孩子的飲食選擇。
2016-10-08 19:56

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