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一歲寶寶貧血食療方法有哪些？

2024-10-23 09:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

一歲寶寶貧血吃什么好呢？我想通過(guò)食療的辦法幫寶寶補(bǔ)血，有好的推薦嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

一歲寶寶貧血可通過(guò)飲食調(diào)理改善，如補(bǔ)充富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等的食物，包括動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋類、蔬菜、水果等。 1. 動(dòng)物肝臟：如豬肝，富含鐵、維生素 A 等，能促進(jìn)血紅蛋白合成。 2. 紅肉：像牛肉、羊肉，鐵含量較高，且易于吸收。 3. 蛋類：雞蛋中的蛋白質(zhì)和鐵有助于改善貧血。 4. 蔬菜：菠菜富含鐵和維生素 C，維生素 C 能促進(jìn)鐵吸收。 5. 水果：蘋果、橙子等含維生素 C 豐富，增強(qiáng)鐵的吸收利用。 6. 強(qiáng)化鐵的米粉：這是寶寶常見(jiàn)的輔食，能補(bǔ)充鐵元素。寶寶貧血食療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要定期帶寶寶進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)貧血狀況。如果貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-23 11:44

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

自己平時(shí)的話也是能夠給他多吃一些紅顏色的東西，我覺(jué)得這樣的話也算是可以的吧！
2024-10-23 11:44

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回答3
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

寶寶補(bǔ)血最好的就是西紅柿和豬肝，堅(jiān)持給寶寶吃一個(gè)月左右就不會(huì)貧血了
2024-10-23 11:44

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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

貧血時(shí)可以多吃動(dòng)物的肝臟、血、瘦肉、花生、棗等。
2024-10-23 11:44

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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

嬰幼兒還應(yīng)多食豆類、菌類、粗糧以及海帶、紫菜，雞蛋黃等食品。豆制品含鐵量不低，木耳；海帶、蘑菇、紫菜、棗子、芝麻也是補(bǔ)血的好食品；芝麻醬是極佳的兒童營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時(shí)還含有豐富的鈣、磷、蛋白質(zhì)和脂肪。
2024-10-23 21:26

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是小兒貧血? 　　貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化，因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料，血紅蛋白值的低限在6個(gè)月-6歲者為110g/L;6～14歲為120g/L;海拔每升高1000米，血紅蛋白上升4%，低于此值稱為貧血。<6個(gè)月嬰兒由于生理性貧血等因素，血紅蛋白值變化較大，目前尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)小兒血液學(xué)組(1989年)暫定：血紅蛋白在新生兒期<145g/L，1～4個(gè)月時(shí)<90g/L，4～6個(gè)月時(shí)<100g/L者為貧血。查看全文»

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