如何為有網(wǎng)癮的小孩規(guī)劃電腦上網(wǎng)時段？
怎樣給小孩規(guī)定電腦分時間段上網(wǎng)呢？兒子有些網(wǎng)癮，學習不好。
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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為有網(wǎng)癮的小孩規(guī)定電腦上網(wǎng)時段，需綜合考慮孩子年齡、學習任務(wù)、日常作息、心理狀態(tài)和家庭環(huán)境等。 1.年齡：不同年齡段的孩子自控力不同。低齡兒童應(yīng)嚴格控制上網(wǎng)時間，如每天不超過 1 小時。 2.學習任務(wù)：根據(jù)學習進度和作業(yè)量，在完成學習后適當安排上網(wǎng)時間。 3.日常作息：保證孩子有充足的睡眠和休息時間，上網(wǎng)時段不應(yīng)影響正常作息。 4.心理狀態(tài)：關(guān)注孩子心理，避免因限制上網(wǎng)產(chǎn)生逆反心理，可在其心情好時溝通上網(wǎng)規(guī)則。 5.家庭環(huán)境：營造良好的家庭氛圍，家長以身作則，減少自身上網(wǎng)時間。 6.獎勵機制：如果孩子遵守上網(wǎng)時間規(guī)定，給予適當獎勵，如增加周末的上網(wǎng)時長。 總之，規(guī)定小孩上網(wǎng)時段要靈活且人性化，多與孩子溝通，共同制定合理的規(guī)則，幫助孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣。
2024-10-23 12:32
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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一般這種情況他給他規(guī)劃一下，電腦玩的時間的話一般可以給他形成一個良好的生活習慣和意識的吧！
2024-10-23 12:32
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，一般來說控制上網(wǎng)，比如一天給他玩一個小時，不然的話很容易導致眼睛不好
2024-10-23 12:32
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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周一到周五不許碰電腦，如果這五天表現(xiàn)好了，可以獎勵一些時間到周末的時候玩
2024-10-23 12:32
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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講述總玩電腦的害處?；蛘咦屗恢蓖嬉恢蓖妗Ｖ敝镣娴讲粣弁??；蛘咦屗矚g別的體育運動，身體累了就沒精神玩了
2024-10-23 21:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是網(wǎng)癮? 網(wǎng)癮又稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征，表現(xiàn)較為復雜，有軀體依賴性，出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類的生活、工作帶來了前所未有的便捷，更吸引了無數(shù)“阿蟲”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時，上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»
