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你好，孩子缺鈣，建議你給孩子吃含鈣豐富的食物，如豆制品，奶制品，蛋黃，魚，蝦，蚌，螺，海帶，紫菜，小蝦米，土豆，金針菜，同時(shí)多帶孩子外出活動(dòng)曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收！這一點(diǎn)，在補(bǔ)鈣很重要！如果曬太陽(yáng)不方便，可以給孩子補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收！晚上睡覺前吃鈣片，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，如有問(wèn)題請(qǐng)?jiān)僮稍儯殞毥】悼鞓?lè)！

可以在日常生活中飲食的調(diào)理進(jìn)行補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣從食補(bǔ)和藥補(bǔ)效果最佳，平時(shí)飲食補(bǔ)鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。鈣片可以選擇蓋意利來(lái)補(bǔ)鈣，生物類的鈣片，純天然無(wú)刺激，吸收效果還好，不需要搭配VD就可以吸收，補(bǔ)鈣更方便。

可以在日常生活中飲食的調(diào)理進(jìn)行補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣從食補(bǔ)和藥補(bǔ)效果最佳，平時(shí)飲食補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。鈣片可以選擇蓋意利來(lái)補(bǔ)鈣，生物類的鈣片，純天然無(wú)刺激，吸收效果還好，不需要搭配vd就可以吸收，補(bǔ)鈣更方便。

可以給寶寶補(bǔ)上一點(diǎn)鈣片配上魚肝油吃，平時(shí)不要讓寶寶吃太多的零食多吃一些飯還有多吃點(diǎn)水果和蔬菜。

三歲的孩子出現(xiàn)缺鈣的情況，這時(shí)候可以給孩子從食物中攝取一些，或者是補(bǔ)充葡萄糖酸鈣都可以的

你好3歲的孩子如果缺鈣的話可以，喝點(diǎn)兒，迪巧的兒童鈣片，也可以給孩子多曬曬太陽(yáng)多吃點(diǎn)蝦