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懷孕后血糖高，面食和米飯都能吃，但要控制量和注意烹飪方式。需綜合考慮食物的升糖指數(shù)、營(yíng)養(yǎng)成分、個(gè)人口味、消化吸收以及飲食搭配等。 1.升糖指數(shù)：米飯和面食的升糖指數(shù)有所不同，應(yīng)選擇升糖指數(shù)相對(duì)較低的種類和烹飪方式。 2.營(yíng)養(yǎng)成分：面食和米飯的營(yíng)養(yǎng)成分有差異，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、膳食纖維等。 3.個(gè)人口味：根據(jù)自身喜好選擇，避免因不喜歡而影響食欲和心情。 4.消化吸收：腸胃功能也會(huì)影響對(duì)食物的選擇，消化不好時(shí)要慎重。 5.飲食搭配：不能單純依靠面食或米飯，要搭配蔬菜、肉類、豆類等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，懷孕后血糖高的飲食選擇要綜合多方面因素，關(guān)鍵是控制總熱量攝入，保持血糖穩(wěn)定，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血糖，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

不管是吃米飯還是面食，都是可以的，但是一定要注意飲食結(jié)構(gòu)，不能吃甜食，盡量清淡，不要吃油膩或者含糖分高的食物。

你好，孕婦剛檢驗(yàn)出血糖偏高。這情況無(wú)論是吃面食還是米飯，都要控制食量。平時(shí)別吃含糖分高的食物。

你好，懷孕之后血糖高的話是，應(yīng)該要少吃主食的，血糖有一點(diǎn)偏高的話，要控制含糖分食物的攝入。

你好血糖還是最好是面食吧，比較容易消化米飯也是它會(huì)通過(guò)咀嚼變成糖分，床來(lái)提升血糖的數(shù)值的。血糖最主要的還是控制其他的飲食，這些甜品里是不可以吃的。