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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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十六個月的寶寶適合吃多種營養(yǎng)豐富的菜，如胡蘿卜、菠菜、南瓜、西蘭花、西紅柿等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于寶寶的視力發(fā)育。 2.菠菜：含有豐富的鐵和維生素 C，能預(yù)防貧血，提高免疫力。 3.南瓜：富含膳食纖維和多種維生素，有助于寶寶消化。 4.西蘭花：營養(yǎng)全面，有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對寶寶成長有益。 5.西紅柿：富含維生素 C 和番茄紅素，能增強寶寶的抵抗力。 給十六個月的寶寶添加蔬菜時，要注意烹飪方式，盡量切碎煮爛，以利于寶寶消化吸收。同時，要保證食物的多樣性，讓寶寶獲取更全面的營養(yǎng)。
2024-10-23 11:45
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好16個月的孩子的話可以吃點菠菜，然后多吃點綠色的蔬菜吃點豆腐都是可以的
2024-10-23 11:45
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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親你好，這么大寶寶可以給寶寶吃蔬菜葉子，營養(yǎng)還好消化，可以做蔬菜粥給寶寶喝
2024-10-23 11:45
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以吃當(dāng)季節(jié)的莖葉蔬菜沒有關(guān)系。這樣還可以補充維生素。
2024-10-23 11:45
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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平時要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，不能只吃肉不吃蔬菜，要多吃含鐵，含鈣高的蔬菜和水果，每天最好變換著做
2024-10-24 01:33
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