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一歲半寶寶缺鋅可通過飲食調(diào)整、補充劑、適當運動、保證充足睡眠以及減少不良習慣等方式來改善。 1.飲食調(diào)整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、豆類等。 2.補充劑：在醫(yī)生指導下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3.適當運動：有助于促進寶寶的新陳代謝，增強體質(zhì)，利于鋅的吸收。 4.保證充足睡眠：良好的睡眠能讓身體得到充分休息，維持正常的生理功能，包括鋅的代謝。 5.減少不良習慣：如挑食、偏食等，培養(yǎng)寶寶良好的飲食習慣。 總之，寶寶缺鋅需要綜合調(diào)理。家長要密切關注寶寶的情況，定期復查微量元素。如果缺鋅情況嚴重或長時間未改善，應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

好，如果寶寶要補鋅的話，你可以買點鈣鋅口服液給寶寶喝，買兒童牌子的就可以了。

一歲半寶寶缺鋅有多吃蔬菜有的蔬菜里面是不行的

你好，一歲半的寶寶缺鋅了，建議你給寶寶買些，補鋅的口服液喝。平時還要給寶寶多吃含鋅豐富的食物。比如瘦肉，豬肝，魚類，蛋黃，小米。