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1、選擇適合的受孕期，對于牛皮癬患者選擇適合的受孕期是非常重要的，最佳的受孕時(shí)間是在夏季，夏季也是牛皮癬發(fā)病的淡季，而這時(shí)，我們的機(jī)體能力也會處于一個(gè)相對穩(wěn)定的環(huán)境下，而且陽光在紫外線還可以抑制細(xì)胞的增生，幫助下降遺傳率。 　　 2、改正錯(cuò)誤觀念，很多牛皮癬患者，尤其是女性患者認(rèn)為皮損消退后再懷孕就不會影響下一代，這個(gè)觀念并不正確。皮損消褪只是一種表面現(xiàn)象，有很多辦法可以很快使皮損情況得到緩解，所以如果是接受這種治療的患者懷孕也是不夠妥當(dāng)?shù)?，最好等到鞏固期過后身體恢復(fù)一段比較適合。 　　 3、孕前檢查身體，牛皮癬患者在想要懷孕前一定要檢查好自己的身體，在懷孕前做好對肝臟、脾臟、肺部進(jìn)行綜合性的調(diào)理，這樣可以最大程度上下降遺傳的概率，讓我們也擁有一個(gè)健康、可愛的小寶寶。 　　 治療牛皮癬是一個(gè)長期過程，一定要堅(jiān)持長期有效治療。病急亂投醫(yī)，這是牛皮癬患者最為忌諱的現(xiàn)象。牛皮癬雖具有遺傳性，但是只要生活中多注意細(xì)節(jié)，選擇適合的時(shí)間，是可以大大下降遺傳幾率的。

對于牛皮癬患者想要懷孕正常的來講是在夏季的時(shí)候受孕最好，到了冬季的時(shí)候保養(yǎng)好，也是不會出現(xiàn)一些鱗屑增加的現(xiàn)象，但是要注意牛皮癬患者在平常的情緒問題!還有就是長時(shí)間用藥的牛皮癬患者最好是不要直接的懷孕，這樣可能對寶寶不好，最好是在停止使用治療的藥物之后，半年的調(diào)養(yǎng)時(shí)間是最好，這樣在受孕不會使得寶寶因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的藥物殘留受到影響。

但遺傳幾率也是可以減小的，減小遺傳幾率需要注意兩方面,第一在病情穩(wěn)定并且停藥半年以上沒有復(fù)發(fā)的情況下懷孕,第二,在夏季牛皮癬減輕的季節(jié)懷孕,如果兩者都具備的話,那是最好的了。