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孕婦懷孕三個多月適合吃哪些低糖水果

孕婦應(yīng)吃那些低糖水果?懷孕三個多月,這個時候多吃什么水果好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕婦在懷孕三個多月時,適合吃一些低糖水果,如柚子、草莓、藍(lán)莓、梨、蘋果等。 1.柚子:富含維生素 C、類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì),糖分含量相對較低,有助于提高免疫力。 2.草莓:含有豐富的維生素和抗氧化劑,且熱量和糖分都不高,對孕婦和胎兒有益。 3.藍(lán)莓:富含花青素,能抗氧化,對眼睛和心血管健康有益,也是低糖水果的良好選擇。 4.梨:水分充足,具有清熱潤肺的作用,其糖分含量適中,適合孕婦食用。 5.蘋果:營養(yǎng)全面,富含果膠,能促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化,且糖分相對較低。 總之,孕婦在選擇水果時,應(yīng)注重多樣化和適量原則,以保證營養(yǎng)均衡。同時,要注意水果的新鮮度和衛(wèi)生。

    2024-10-23 11:16
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    親愛的,你好,如果懷孕期間有妊娠糖尿病的話,如果吃低糖的水果可以吃火龍果。

    2024-10-23 11:16
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以每天吃一個蘋果,離子,橘子,葡萄,火龍果,這些水果都可以吃的,還有

    2024-10-23 11:16
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好寶媽懷孕3個多月的話你可以多吃點(diǎn)葡萄啊蘋果的然后櫻桃啊草莓啊這些你都可以多吃一點(diǎn)的

    2024-10-23 17:17
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

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  • 高彥彬

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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