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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剛懷孕出現(xiàn)便秘是較為常見的情況,主要與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動量少、腸道蠕動減緩、子宮壓迫等有關(guān)。 1.激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平改變,會影響腸道蠕動,導(dǎo)致便秘。可通過適當(dāng)增加活動來改善。 2.飲食結(jié)構(gòu):若膳食纖維攝入不足,易引發(fā)便秘。多吃新鮮蔬菜,如芹菜、菠菜,以及水果,如香蕉、火龍果等。 3.運(yùn)動量少:孕期活動量減少,胃腸蠕動減慢。可每天散步 30 分鐘左右。 4.腸道蠕動減緩:隨著孕周增加,腸道蠕動功能可能減弱。多喝水,每天至少 1500 - 2000 毫升。 5.子宮壓迫:子宮逐漸增大,壓迫腸道。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,即使沒有便意,也可在每天固定時間嘗試。 孕婦便秘需要綜合調(diào)理,若便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。同時,要保持心情舒暢,避免焦慮緊張。
2024-10-23 11:16
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好平時飲食保持清淡,然后適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬痘蛘吆纫恍┓涿鬯际强梢灶A(yù)防便秘的。
2024-10-23 11:16
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個的話就是建議寶媽多喝水,多吃蔬菜和水果,平常多出去活動一下,有助于腸胃蠕動
2024-10-23 11:16
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好懷孕便秘是沒有偏方可以治療的,平常一定要多補(bǔ)充水分,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天可以喝一杯蜂蜜水,有利于腸道的潤滑。
2024-10-24 02:29
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是早期妊娠? 早期妊娠的第一個表現(xiàn)是停經(jīng),生育年齡,有性生活史,平時月經(jīng)周期規(guī)則,一旦月經(jīng)過期10天或以上,應(yīng)疑為妊娠。早期會有妊娠反應(yīng),感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡,并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩。 查看全文»
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張建平
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長:生殖免疫學(xué)和圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)。致力于復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠期高血壓疾 詳情»
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胡淑君
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長:圍產(chǎn)醫(yī)學(xué):妊娠并發(fā)癥和合并癥的診斷和處理;婦產(chǎn)科超聲診斷、優(yōu) 詳情»
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高志英
主任醫(yī)師 教授
中國人民解放軍總醫(yī)院
擅長:產(chǎn)科各種常見病,產(chǎn)科,優(yōu)生優(yōu)育,產(chǎn)前檢查,產(chǎn)前阿診斷,圍產(chǎn)保 詳情»
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